Ervaar moeiteloos gewichtsverlies met bodyfast, de intermitterende vastende app die wereldwijd met meer dan 40 miljoen wordt vertrouwd! BodyFast biedt gepersonaliseerde begeleiding, helpt u uw gewichtsdoelen te bereiken, uw gezondheid te verbeteren en uw energieniveaus te stimuleren.
Bodyfast -app -functies:
- Gepersonaliseerde plannen: Ontvang een op maat gemaakt wekelijks vastenplan op maat gemaakt op uw individuele behoeften en vooruitgang, ontworpen voor zowel beginners als ervaren intermitterende sneller.
- Uitgebreide coaching: Voordeel van dagelijkse motiverende coaching, inzichtelijke tips en deskundige kennis om u op het goede spoor te houden.
- Uitgebreide bronnen: Toegang tot meer dan 100 recepten die specifiek zijn gemaakt om uw vastenreis, gedetailleerde voedselfeiten en betrouwbare gewichtstools en meetopleiding te ondersteunen. Een ingebouwde watertracker zorgt ervoor dat u goed gehydrateerd blijft.
- Boeiende uitdagingen: Deelnemen aan wekelijkse uitdagingen die zijn ontworpen om uw algehele gezondheid te verbeteren en een verhoogde lichamelijke activiteit aan te moedigen.
Gratis functies:
- Meerdere vastenplannen: Kies uit meer dan 10 populaire vastenplannen, zoals de 16/8 of 5: 2 methoden.
- Fasting Clock & Reminders: Blijf georganiseerd met een handige vastende klok en aanpasbare herinneringen.
- Voortgangs volgen: Bewaak uw gewicht en lichaamsmetingen om uw voortgang visueel te volgen.
- Fastering Stages Insight: Begrijp de fysiologische veranderingen die tijdens het vasten in uw lichaam optreden.
- Informatieve kennisbasis: Vergroot uw begrip van intermitterend vasten met onze uitgebreide kennisbasis.
Bodyfast Coach (abonnement vereist):
Bereik uw doelen tot 30% sneller met de bodyfast -coach! Deze functie biedt:
- Wekelijkse gepersonaliseerde plannen: Ontvang elke week een nieuw, geoptimaliseerd vastenplan.
- Op voortgang gebaseerde aanpassingen: Uw plan past zich dynamisch aan op basis van uw voortgang en doelen.
- Motiverende ondersteuning: Blijf gemotiveerd met dagelijkse coaching, tips en aanmoediging.
- Heerlijke vastenrecepten: Verken meer dan 100 heerlijke recepten die zijn ontworpen voor intermitterend vasten.
- Gedetailleerde voedselinformatie: Begrijp de voedingswaarde van uw voedselkeuzes.
- Gepersonaliseerde uitdagingen: Wekelijkse uitdagingen aanpakken om uw gezondheid en fitness te verbeteren.
- Pasbare schema's: Sla uw favoriete plannen op of maak uw eigen gepersonaliseerde vastenschema.
- Ondersteuning van deskundigen: Toegang tot instant SOS -hulp van Bodyfast's team van experts.
- Ontgrendel alle plannen: Krijg toegang tot alle beschikbare vastenplannen.
- Achievement Tracking: Verdien trofeeën om uw successen te vieren.
- Flexibiliteit: Gebruik een "Joker Day" voor incidentele pauzes van vasten.
Voordelen van intermitterend vasten met bodyfast:
- Gemakkelijk gewichtsverlies: Doelen voor gewichtsverlies bereiken zonder beperkende dieet.
- Verbeterde gezondheid: Verbeter uw algehele gezondheid en welzijn door eenvoudige eetpauzes.
- Flexibele aanpak: Compatibel met verschillende diëten, waaronder keto, paleo en koolhydraatarme. Geschikt voor water vasten en geleend.
- Duurzame gewoonten: Ontwikkel gezonde eetgewoonten en verbetert uw relatie met voedsel.
Wetenschappelijk ondersteund: Talrijke studies ondersteunen de effectiviteit van intermitterend vasten voor gewichtsverlies, versterking van het immuunsysteem en de algehele gezondheidsverbetering.
Download de bodyfast -app vandaag en begin uw reis naar een gezondere u!
Meer informatie op: www.bodyfast.app
Contact:
Privacybeleid:
Algemene voorwaarden:
Versie 3.39.3 (23 oktober 2024):
- Nieuwe persoonlijke feed: Toegang tot gepersonaliseerde vasten tips, succesverhalen en artikelen.
- Verbeterde uitdagingen: Geniet van opnieuw ontworpen uitdagingen met duidelijke instructies en een verbeterd feedzicht.
