এটি আপনার গড় ফিটনেস অ্যাপ নয়। Thenics সহজ ভারোত্তোলন এবং প্রতিনিধি গণনাকে অতিক্রম করে, এর পরিবর্তে আপনাকে চিত্তাকর্ষক ক্যালিসThenics দক্ষতা আয়ত্ত করতে এবং কার্যকরী শক্তি তৈরি করতে সহায়তা করে। আপনার প্যাশন রাস্তার ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট বা ক্যালিসThenics বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজ দ্বারা অনুপ্রাণিত হোক না কেন, Thenics হল আপনার নিখুঁত প্রশিক্ষণ অংশীদার।
অ্যাপটি পেশী-আপ, প্ল্যাঞ্চ, ফ্রন্ট লিভার এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপ সহ দক্ষতার একটি বিস্তৃত নির্বাচন অফার করে, যার প্রতিটির স্পষ্ট কৌশল নির্দেশাবলীর সাথে বিশদভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এর অনন্য সুবিধাটি এর প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে। প্রতিটি দক্ষতাকে পরিচালনাযোগ্য অগ্রগতিতে বিভক্ত করা হয়েছে, যা আপনাকে ধীরে ধীরে শিখতে এবং আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম করে।
কিন্তু Thenics মৌলিক বিষয়ের বাইরে যায়। উন্নত ব্যবহারকারীরা এক-হাত পুল-আপ, মানব পতাকা এবং এক-হাত হ্যান্ডস্ট্যান্ডের মতো প্রো দক্ষতাগুলি অন্বেষণ করতে পারে। আপনার প্রশিক্ষণকে স্ট্রিমলাইন করতে, অ্যাপটিতে Thenics কোচ দ্বারা তৈরি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাও রয়েছে।
Thenics বৈশিষ্ট্য:
- মাস্টার ক্যালিসThenics: চিত্তাকর্ষক ক্যালিসThenics দক্ষতা শিখুন, যার মধ্যে পেশী আপ, প্ল্যানচেস, ফ্রন্ট লিভার, ব্যাক লিভার, পিস্তল স্কোয়াট, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপ এবং ভি-সিট রয়েছে।
- উন্নত চ্যালেঞ্জ: ওয়ান আর্ম পুল আপস, হিউম্যান ফ্ল্যাগস, ওয়ান আর্ম পুশ আপ, ওয়ান আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ড, চিংড়ি স্কোয়াটস এবং হেফেস্টোর মতো প্রো স্কিল সামলান।
- বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা থেকে উপকৃত হন, যাতে আপনি সঠিকভাবে এবং নিরাপদে শিখতে পারেন।
- প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ: ধীরে ধীরে শক্তি এবং কৌশল তৈরি করার জন্য একাধিক দক্ষতার অগ্রগতির মাধ্যমে অগ্রগতি করুন, প্রতিটি তৈরি করা ওয়ার্কআউট সহ।
- ব্যক্তিগত পরিকল্পনা: Thenics কোচ আপনার লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে কাস্টম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে।
- দক্ষতা-কেন্দ্রিক পদ্ধতি: সাধারণ ফিটনেস অ্যাপের বিপরীতে, Thenics দক্ষতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়, আপনাকে কার্যকরী শক্তি তৈরি করতে সাহায্য করে এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিসThenics গতিবিধিতে দক্ষ।
চূড়ান্ত রায়:
আজই ডাউনলোড করুন Thenics এবং আপনার ক্যালিস আনলক করুনThenics সম্ভাব্য! বিশদ নির্দেশাবলী, ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা এবং প্রগতিশীল দক্ষতা বিকাশের উপর ফোকাস সহ, আপনি আপনার নিজস্ব গতিতে পেশী আপ, প্ল্যাঞ্চ এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপের মতো চ্যালেঞ্জিং পদক্ষেপগুলি আয়ত্ত করতে পারবেন। এখনই আপনার ক্যালিসThenics যাত্রা শুরু করুন!
