Esta no es una aplicación de fitness promedio. Thenics trasciende el simple levantamiento de pesas y el conteo de repeticiones, centrándose en cambio en ayudarte a dominar impresionantes habilidades de calisThenics y desarrollar fuerza funcional. Ya sea que tu pasión sea el entrenamiento callejero, el CrossFit o los movimientos de calisThenics inspirados en Bar Brothers y Barstarzz, Thenics es tu compañero de entrenamiento perfecto.
La aplicación ofrece una amplia selección de habilidades, que incluyen flexiones de brazos, planchas, palancas frontales y flexiones de manos, cada una explicada en detalle con instrucciones técnicas claras. Su ventaja única radica en su enfoque de entrenamiento progresivo. Cada habilidad se divide en progresiones manejables, lo que le permite aprender gradualmente y adaptarse a su nivel de condición física actual.
Pero Thenics va más allá de lo básico. Los usuarios avanzados pueden explorar habilidades profesionales como dominadas con un brazo, banderas humanas y parada de manos con un brazo. Para agilizar tu entrenamiento, la aplicación también incluye planes de entrenamiento personalizados creados por el Thenics Entrenador.
ThenicsCaracterísticas:
- Master CalisThenics: Aprenda impresionantes habilidades de calisThenics, que incluyen flexiones musculares, planchas, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas con pistola, flexiones de manos y sentadillas en V.
- Desafíos avanzados: Afronta habilidades profesionales como dominadas con un brazo, banderas humanas, flexiones con un brazo, parada de manos con un brazo, sentadillas con camarones y Hefesto.
- Orientación experta: Benefíciese de descripciones detalladas y explicaciones técnicas para cada habilidad y progresión, lo que le permitirá aprender de forma correcta y segura.
- Entrenamiento progresivo: Progresa a través de múltiples progresiones de habilidades, cada una con entrenamientos personalizados, para desarrollar fuerza y técnica gradualmente.
- Planes personalizados: El Thenics entrenador genera planes de entrenamiento personalizados basados en tus objetivos y nivel de condición física.
- Enfoque centrado en las habilidades: A diferencia de las aplicaciones de fitness típicas, Thenics prioriza la adquisición de habilidades, lo que le ayuda a desarrollar fuerza funcional y dominar impresionantes movimientos de calisThenics.
Veredicto final:
Descarga Thenics hoy y desbloquea tu potencial de calisThenics. Con instrucciones detalladas, planes personalizados y un enfoque en el desarrollo progresivo de habilidades, dominarás movimientos desafiantes como Muscle Ups, Planches y Handstand Push Ups a tu propio ritmo. ¡Comienza tu viaje calisThenics ahora!
