Ứng dụng WarmUp, được phát triển bởi Fitness Coach, là một ứng dụng di động cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để boost cung cấp năng lượng, nâng cao khả năng sẵn sàng hàng ngày và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, ứng dụng này mang đến trải nghiệm thể dục chuyên nghiệp. Được tạo bởi các huấn luyện viên được chứng nhận, ứng dụng này bắt chước việc có một huấn luyện viên cá nhân. Nó cung cấp sáu cấp độ khó, phục vụ cho cả người mới bắt đầu cũng như người dùng nâng cao và bao gồm các kế hoạch 30 ngày với ba mức cường độ có thể điều chỉnh. Ngoài các kế hoạch này, người dùng có thể chọn các bài tập riêng lẻ với thời lượng và độ khó khác nhau. Hơn nữa, một thư viện gồm hơn 130 bài tập video cho phép tùy chỉnh hoàn toàn các thói quen tập luyện. Theo dõi tiến trình, theo dõi lượng calo đốt cháy và đồng bộ hóa Google Fit cũng được bao gồm. Không cần thiết bị và hỗ trợ chia sẻ thành tích trên mạng xã hội.
Các lợi ích chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:
- Khởi động & giãn cơ hàng ngày: Thói quen hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất, không yêu cầu thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
- Các bài tập do huấn luyện viên chuyên nghiệp thiết kế: Các bài tập do các chuyên gia thể hình được chứng nhận tạo ra mang lại cảm giác tập luyện được cá nhân hóa.
- Sáu cấp độ khó có thể điều chỉnh: Ứng dụng phù hợp với người dùng ở mọi cấp độ thể dục, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia.
- Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Ba mức cường độ trong kế hoạch 30 ngày mang đến một hành trình tập luyện tiến bộ.
- Bài tập theo yêu cầu: Người dùng có thể chọn các bài tập riêng lẻ dựa trên thời lượng và mức cường độ mong muốn của họ.
- Tạo bài tập tùy chỉnh: Một thư viện rộng lớn gồm hơn 130 bài tập video cho phép tạo thói quen tập luyện được cá nhân hóa.
Các tính năng bổ sung bao gồm tập luyện hiệu quả, trình diễn video độ phân giải cao, theo dõi tiến độ tập luyện, đếm lượng calo, tích hợp Google Fit, bài tập không cần thiết bị và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội.
