Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное приложение, позволяющее выполнять ежедневные упражнения по разминке и растяжке, подходящие для всех уровней подготовки. Это приложение, созданное для boost придания энергии, повышения ежедневной готовности и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, обеспечивает профессиональный фитнес. Приложение, созданное сертифицированными тренерами, имитирует работу личного тренера. Он предлагает шесть уровней сложности, подходящих как для новичков, так и для опытных пользователей, а также включает 30-дневные планы с тремя регулируемыми уровнями интенсивности. Помимо этих планов, пользователи могут выбирать индивидуальные тренировки различной продолжительности и сложности. Кроме того, библиотека, содержащая более 130 видеоупражнений, позволяет полностью настроить программу тренировок. Также включены отслеживание прогресса, мониторинг сжигания калорий и синхронизация с Google Fit. Никакого оборудования не требуется, поддерживается обмен достижениями в социальных сетях.
Основные преимущества приложения WarmUp:
- Ежедневная разминка и растяжка: Ежедневные упражнения подходят для всех уровней физической подготовки и не требуют никакого оборудования или предварительного опыта.
- Тренировки, разработанные профессиональным тренером: Тренировки, созданные сертифицированными профессионалами в области фитнеса, создают ощущение индивидуальной тренировки.
- Шесть регулируемых уровней сложности: Приложение подойдет пользователям любого уровня подготовки, от новичка до эксперта.
- Структурированные 30-дневные планы: Три уровня интенсивности в рамках 30-дневных планов предлагают прогрессивное фитнес-путешествие.
- Тренировки по требованию: Пользователи могут выбирать отдельные тренировки в зависимости от желаемой продолжительности и уровня интенсивности.
- Создание индивидуальных тренировок: Обширная библиотека, содержащая более 130 видеоупражнений, позволяет создавать персонализированные программы тренировок.
Дополнительные функции включают эффективные тренировки, видеодемонстрации в высоком разрешении, отслеживание прогресса тренировок, подсчет калорий, интеграцию с Google Fit, упражнения без оборудования и возможности обмена в социальных сетях.
