Fitness Coach가 개발한 WarmUp 앱은 모든 피트니스 수준에 적합한 일일 워밍업 및 스트레칭 루틴을 제공하는 모바일 애플리케이션입니다. 에너지를 공급하고, 일상적인 준비 상태를 강화하며, 사용자에게 운동이나 달리기를 준비하도록 설계된 이 앱은 전문적인 피트니스 경험을 제공합니다. 공인 트레이너가 만든 이 앱은 개인 트레이너를 흉내냅니다. 초보자와 고급 사용자 모두를 위한 6가지 난이도를 제공하며, 3가지 강도 조절이 가능한 30일 계획이 포함되어 있습니다. 이러한 계획 외에도 사용자는 다양한 기간과 난이도의 개별 운동을 선택할 수 있습니다. 또한 130개 이상의 비디오 운동 라이브러리를 통해 완전히 맞춤화된 운동 루틴을 구현할 수 있습니다. 진행 상황 추적, 칼로리 소모 모니터링 및 Google Fit 동기화도 포함되어 있습니다. 장비가 필요하지 않으며 성과를 소셜 미디어에 공유할 수 있습니다. boost
WarmUp 앱의 주요 이점은 다음과 같습니다.
- 일일 워밍업 및 스트레칭: 일상 생활은 모든 피트니스 수준에 적합하며 장비나 사전 경험이 필요하지 않습니다.
- 전문 트레이너가 설계한 운동: 인증된 피트니스 전문가가 만든 운동은 개인화된 훈련 느낌을 제공합니다.
- 조절 가능한 6가지 난이도: 이 앱은 초보자부터 전문가까지 모든 피트니스 수준의 사용자를 수용합니다.
- 구조화된 30일 계획: 30일 계획 내 세 가지 강도 수준은 점진적인 피트니스 여정을 제공합니다.
- 주문형 운동: 사용자는 원하는 기간과 강도 수준에 따라 개별 운동을 선택할 수 있습니다.
- 맞춤형 운동 생성: 130개 이상의 비디오 운동이 포함된 방대한 라이브러리를 통해 맞춤형 운동 루틴을 생성할 수 있습니다.
