แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อ boost เพิ่มพลังงาน เพิ่มความพร้อมในแต่ละวัน และเตรียมผู้ใช้สำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง แอปนี้มอบประสบการณ์การออกกำลังกายแบบมืออาชีพ สร้างโดยผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรอง แอปนี้เลียนแบบการมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล มันมีหกระดับความยาก เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ขั้นสูง และมีแผน 30 วันพร้อมสามระดับความเข้มข้นที่ปรับได้ นอกเหนือจากแผนเหล่านี้ ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายแต่ละครั้งที่มีระยะเวลาและความยากต่างกันได้ นอกจากนี้ คลังวิดีโอแบบฝึกหัดกว่า 130 รายการยังช่วยให้คุณปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายได้อย่างสมบูรณ์ การติดตามความคืบหน้า การติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ และการซิงโครไนซ์ Google Fit รวมอยู่ด้วย ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ และรองรับการแบ่งปันความสำเร็จทางโซเชียลมีเดีย
ประโยชน์หลักของแอป WarmUp ได้แก่:
-- วอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: กิจวัตรประจำวันรองรับทุกระดับการออกกำลังกาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือมีประสบการณ์มาก่อน
- การออกกำลังกายที่ออกแบบโดยเทรนเนอร์มืออาชีพ: การออกกำลังกายที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่ผ่านการรับรองให้ความรู้สึกในการฝึกซ้อมที่เป็นส่วนตัว
- ระดับความยากที่ปรับได้หกระดับ: แอปรองรับผู้ใช้ทุกระดับการออกกำลังกายตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงผู้เชี่ยวชาญ
- แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: ระดับความเข้มข้นสามระดับภายในแผน 30 วันนำเสนอการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายที่ก้าวหน้า
- การออกกำลังกายตามความต้องการ: ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายแต่ละรายการตามระยะเวลาและระดับความเข้มข้นที่ต้องการ
- การสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: คลังวิดีโอการออกกำลังกายมากมายกว่า 130 รายการช่วยให้สามารถสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายส่วนบุคคลได้ - คุณสมบัติเพิ่มเติม ได้แก่ การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ การสาธิตวิดีโอความละเอียดสูง การติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย การนับแคลอรี่ การรวม Google Fit การออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และความสามารถในการแชร์โซเชียลมีเดีย
