Aplikacja WarmUp, opracowana przez Fitness Coach, to aplikacja mobilna zapewniająca codzienną rozgrzewkę i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby boost dodawać energii, zwiększać codzienną gotowość i przygotowywać użytkowników do treningów lub biegów, ta aplikacja zapewnia profesjonalne wrażenia fitness. Stworzona przez certyfikowanych trenerów aplikacja naśladuje pracę osobistego trenera. Oferuje sześć poziomów trudności, przeznaczonych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, i obejmuje 30-dniowe plany z trzema regulowanymi poziomami intensywności. Oprócz tych planów użytkownicy mogą wybierać indywidualne treningi o różnym czasie trwania i stopniu trudności. Co więcej, biblioteka zawierająca ponad 130 ćwiczeń wideo pozwala na całkowicie spersonalizowane programy ćwiczeń. Dostępne są także śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i synchronizacja z Google Fit. Nie jest potrzebny żaden sprzęt, możliwe jest także udostępnianie osiągnięć w mediach społecznościowych.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp obejmują:
- Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Codzienne programy dostosowane są do wszystkich poziomów sprawności i nie wymagają żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
- Treningi zaprojektowane przez profesjonalnego trenera: Treningi stworzone przez certyfikowanych specjalistów fitness zapewniają spersonalizowany charakter treningu.
- Sześć regulowanych poziomów trudności: Aplikacja jest przeznaczona dla użytkowników na każdym poziomie sprawności, od nowicjusza po eksperta.
- Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Trzy poziomy intensywności w ramach 30-dniowych planów oferują progresywną podróż fitness.
- Treningi na żądanie: Użytkownicy mogą wybierać indywidualne treningi na podstawie pożądanego czasu trwania i poziomu intensywności.
- Tworzenie własnych treningów: Obszerna biblioteka ponad 130 ćwiczeń wideo umożliwia tworzenie spersonalizowanych programów treningowych.
Dodatkowe funkcje obejmują wydajne treningi, demonstracje wideo w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępów ćwiczeń, liczenie kalorii, integrację z Google Fit, ćwiczenia bez sprzętu i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych.
