L'app WarmUp, sviluppata da Fitness Coach, è un'applicazione mobile che offre routine quotidiane di riscaldamento e stretching adatte a tutti i livelli di fitness. Progettata per boost fornire energia, migliorare la preparazione quotidiana e preparare gli utenti per allenamenti o corse, questa app offre un'esperienza di fitness professionale. Creata da trainer certificati, l'app imita l'avere un personal trainer. Offre sei livelli di difficoltà, adatti sia ai principianti che agli utenti avanzati, e include piani di 30 giorni con tre livelli di intensità regolabili. Oltre a questi piani, gli utenti possono selezionare allenamenti individuali di varia durata e difficoltà. Inoltre, una libreria di oltre 130 esercizi video consente routine di allenamento completamente personalizzate. Sono inclusi anche il monitoraggio dei progressi, il monitoraggio delle calorie bruciate e la sincronizzazione di Google Fit. Non è necessaria alcuna attrezzatura ed è supportata la condivisione dei risultati sui social media.
I principali vantaggi dell'app WarmUp includono:
- Riscaldamento e stretching giornalieri: Le routine quotidiane si adattano a tutti i livelli di fitness e non richiedono attrezzature o esperienza precedente.
- Allenamenti progettati da istruttori professionisti: Gli allenamenti creati da professionisti del fitness certificati forniscono una sensazione di allenamento personalizzata.
- Sei livelli di difficoltà regolabili: L'app è adatta a utenti di tutti i livelli di fitness, dal principiante all'esperto.
- Piani strutturati di 30 giorni: Tre livelli di intensità all'interno dei piani di 30 giorni offrono un percorso di fitness progressivo.
- Allenamenti su richiesta: Gli utenti possono scegliere allenamenti individuali in base alla durata e al livello di intensità desiderati.
- Creazione di allenamenti personalizzati: Una vasta libreria di oltre 130 esercizi video consente la creazione di routine di allenamento personalizzate.
Le funzionalità aggiuntive includono allenamenti efficienti, dimostrazioni video ad alta definizione, monitoraggio dei progressi dell'allenamento, conteggio delle calorie, integrazione di Google Fit, esercizi senza attrezzature e funzionalità di condivisione sui social media.
