Fitness Coach မှတီထွင်ထားသည့် WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သောနေ့စဉ်သွေးပူခြင်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို လုပ်ဆောင်ပေးသည့် မိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ boost စွမ်းအင်၊ နေ့စဥ်အဆင်သင့် မြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများကို ပြင်ဆင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အသိအမှတ်ပြု သင်တန်းဆရာများမှ ဖန်တီးထားသော အက်ပ်သည် ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာရှိခြင်းကို အတုယူပါသည်။ ၎င်းတွင် စတင်အသုံးပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ခက်ခဲမှုအဆင့် ခြောက်ဆင့်ကို ပေးဆောင်ပြီး ချိန်ညှိနိုင်သော ပြင်းထန်မှုအဆင့် သုံးခုပါသော ရက် 30 ရက် အစီအစဉ်များ ပါဝင်သည်။ ဤအစီအစဥ်များအပြင်၊ အသုံးပြုသူများသည် မတူညီသောကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို တစ်ဦးချင်းရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 130 ကျော်ရှိသော စာကြည့်တိုက်သည် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အပြီးအပိုင်ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် Google Fit ထပ်တူပြုခြင်းများလည်း ပါဝင်သည်။ စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ၊ အောင်မြင်မှုများ၏ လူမှုမီဒီယာမျှဝေခြင်းကို ပံ့ပိုးထားသည်။
WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-
- နေ့စဉ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- နေ့စဉ် ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ သည် စက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ယခင်က အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လေ့ကျင့်ရေးဆရာ-ဒီဇိုင်းထုတ် လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသိအမှတ်ပြု ကြံ့ခိုင်ရေး ပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်မှု ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းသည်။
- ချိန်ညှိနိုင်သော ခက်ခဲမှုအဆင့် ခြောက်ခု- အက်ပ်သည် အတွေ့အကြုံမရှိသေးသူမှ ကျွမ်းကျင်သူအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
- ဖွဲ့စည်းထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များ- ရက် 30 အစီအစဉ်များအတွင်း ပြင်းထန်မှုအဆင့်သုံးဆင့်သည် တိုးတက်သောကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ပေးဆောင်သည်။
- On-Demand လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ လိုချင်သော ကြာချိန်နှင့် ပြင်းထန်မှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ တစ်ဦးချင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးမှု- ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော ကျယ်ပြောလှသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်သည် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။
နောက်ထပ် ဝန်ဆောင်မှုများတွင် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိကျသော ဗီဒီယို သရုပ်ပြမှုများ၊ လေ့ကျင့်ခန်း တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း၊ Google Fit ပေါင်းစည်းခြင်း၊ စက်ကိရိယာမပါသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ မျှဝေခြင်း စွမ်းရည်များ ပါဝင်သည်။
