Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è il massimo booster di produttività e antidoto di procrastinazione. Afferra le sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa strategicamente a distrazioni e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti aiuta a mantenere la concentrazione e coltivare un'esperienza digitale più intenzionale.
Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (incoraggiando l'utilizzo di app consapevole), la sessione di messa a fuoco (creazione di periodi di lavoro senza distrazioni) e bobine e cortometraggi (minimizzando le distrazioni dei social media). L'app fornisce inoltre programmi di blocco personalizzabili tramite promemoria, scorciatoie e segnalibri. Dì addio allo scorrimento compulsivo e ciao a uno stile di vita più equilibrato e produttivo.
Caratteristiche di ascesa:
- Pausa Esercizio: Pausa prima di lanciare app potenzialmente distrae per prendere una decisione consapevole.
- Focus Session: Massimizzare la produttività e l'efficienza in sessioni dedicate e prive di distrazioni.
- Promemoria: Ricevi tempestivi promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo.
- Blocco di bobine e pantaloncini: Blocca sezioni di distrazione specifica all'interno di app come Instagram e YouTube.
- Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per la possibilità di promuovere l'uso consapevole.
- Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.
Conclusione:
Ascendente: il tempo di schermo e il tempo libero ti consente di coltivare abitudini di utilizzo del telefono a lungo termine e sane. Combinando funzionalità come l'esercizio fisico, la sessione di messa a fuoco e le intenzioni, promuove la messa a fuoco, la produttività e le interazioni digitali consapevoli. Gli orari di blocco personalizzabili e i promemoria motivazionali ti aiutano a riprendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi per intraprendere un viaggio verso una relazione più equilibrata e consapevole con il tuo telefono.
