Ascent: время и время выключения экрана - это Ultimate Productivity Booster и противоядие от прокрастинации. Это способствует здоровым привычкам использования телефона, стратегически приостанавливая отвлекающие приложения и поощряя внимательную работу. Ascent помогает вам поддерживать фокус и развивать более преднамеренный цифровой опыт.
Ключевые функции включают в себя упражнения с паузой (поощрение использования внимательного приложения), сессию фокусировки (создание периодов работы без отвлечения), а также блокировки барабанов и шортов (минимизация отвлечения социальных сетей). Приложение также предоставляет настраиваемые графики блокировки с помощью напоминаний, ярлыков и закладок. Попрощайтесь с навязчивой прокруткой и привет более сбалансированному и продуктивному образу жизни.
Особенности восхождения:
- Пауза Упражнение: Пауза перед запуском потенциально отвлекающих приложений, чтобы принять сознательное решение.
- Сессия фокуса: максимизировать производительность и эффективность в специальных, без отвлеченных сеансов.
- Напоминания: Получите своевременные напоминания, чтобы отойти от трудоемких приложений.
- Блокировка катушек и шортов: Блок конкретных разделов отвлекающих в рамках таких приложений, как Instagram и YouTube.
- Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально продуманные приложения для содействия внимательному использованию.
- Ярлыки: Упросьте свой рабочий процесс с быстрым доступом к основным приложениям и ссылкам.
Заключение:
Подъем: Время и время экрана дает вам возможность развивать долгосрочные, здоровые привычки использования телефона. Объединяя такие функции, как упражнения паузы, сессия фокусировки и намерения, это способствует фокусированию, производительности и внимательному цифровому взаимодействию. Настраиваемые графики блокировки и мотивационные напоминания помогают вам восстановить контроль над своим временем и достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня, чтобы отправиться в путь к более сбалансированным и внимательным отношениям с вашим телефоном.
