Hayatınızı dönüştürün ve 3 milyondan fazla kullanıcı tarafından güvenilen kim onaylı uygulama Kwit ile sigarayı bırakın! Bu bilimsel olarak destekli uygulama, tütün bağımlılığını fethetmek için davranışsal ve bilişsel terapilerden (CBT) yararlanır. Kişiselleştirilmiş bir arayüzle ilerlemenizi izleyin, paradan tasarruf edin ve motivasyonu koruyun. Ayrıntılı kayıtlar, özlem tanımlaması ve nüksetme yönetim araçları entegre günlük aracılığıyla mevcuttur. Bağımlılığınız hakkında daha derin bir anlayış edin ve bırakma kararınızı güçlendirin. Nikotin replasman tedavilerini ve e-sigaraları yönetmek için özel rehberlik alın. KWIT premium ile gelişmiş özelliklerin kilidini açın. KWIT'i bugün indirin ve gelişen bir dumansız birey topluluğuna katılın!
Anahtar Uygulama Özellikleri:
- CBT tabanlı yaklaşım: Kwit, bağımlılığın davranışsal ve bilişsel yönlerini ele almak için CBT tekniklerini kullanır ve başarı şansınızı en üst düzeye çıkarır.
- Kişiselleştirilmiş İlerleme İzleme: Özelleştirilmiş bir gösterge paneli, ilerlemenizi izlemenizi, kilometre taşlarını kutlamanızı (gün dumansız, para tasarrufu, sigara kaçınıldığı) ve bırakma yolculuğunuzla meşgul olmaya devam etmenizi sağlar.
- Kapsamlı Günlük: Deneyimlerinizi kaydedin, istekleri tespit edin, herhangi bir kaymızı izleyin ve relapsları ayrıntılı günlük özelliğiyle yönetin. Bu, önemli öz farkındalık ve destek sağlar.
- Nikotin Yedek Yönetimi: Kademeli azaltma için kişiselleştirilmiş tavsiyelerle nikotin replasmanları ve e-sigaralar üzerinde kontrol edin.
- Motivasyonel Destek: Sürekli destek ve teşvik sağlayarak motivasyonel kartları ve mesajları teşvik etmekten ilham alın.
- Kwit Premium: KWIT Premium aracılığıyla mevcut gelişmiş özelliklerle çıkış yolculuğunuzu geliştirin.
Özetle:
3 milyondan fazla memnun kullanıcı ile KWIT, önde gelen bir sigara bırakma uygulamasıdır. CBT odaklı yaklaşımı bağımlılığı bütünsel olarak ele alıyor. Uygulama kişiselleştirilmiş izleme, destekleyici bir günlük ve nikotin ikamelerini yönetmek için rehberlik sağlar. Motivasyonel Özellikler ve KWIT Premium, başarılı bir çıkış için araçlara sahip olmanızı sağlar. Sağlığınıza ve refahınıza öncelik verin-KWIT'i şimdi indirin ve dumansız bir hayatı benimseyen binlerce kişiye katılın.
