আপনার জীবনকে রূপান্তর করুন এবং 3 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর দ্বারা বিশ্বস্ত ডাব্লুএইচও-এন্ডরসড অ্যাপ্লিকেশন কুইটের সাথে ধূমপান ছেড়ে দিন! এই বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত অ্যাপটি তামাকের আসক্তি জয় করতে আচরণগত এবং জ্ঞানীয় থেরাপি (সিবিটি) কে লাভ করে। আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন, অর্থ সাশ্রয় করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত ইন্টারফেসের সাথে অনুপ্রেরণা বজায় রাখুন। বিস্তারিত রেকর্ড, তৃষ্ণার পরিচয় এবং পুনরায় সংক্রমণের ব্যবস্থাপনার সরঞ্জামগুলি ইন্টিগ্রেটেড ডায়েরির মাধ্যমে উপলব্ধ। আপনার আসক্তির আরও গভীর ধারণা অর্জন করুন এবং ছাড়ার আপনার সংকল্পকে শক্তিশালী করুন। নিকোটিন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি এবং ই-সিগারেট পরিচালনা করতে উপযুক্ত নির্দেশিকা পান। কুইট প্রিমিয়াম সহ উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করুন। আজ কুইট ডাউনলোড করুন এবং ধূমপান মুক্ত ব্যক্তিদের একটি সমৃদ্ধ সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন!
মূল অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- সিবিটি-ভিত্তিক পদ্ধতি: কুইট আপনার সাফল্যের সম্ভাবনাগুলি সর্বাধিক করে তোলার জন্য আসক্তির আচরণগত এবং জ্ঞানীয় দিকগুলি সমাধান করার জন্য সিবিটি কৌশল নিয়োগ করে।
- ব্যক্তিগতকৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিং: একটি কাস্টমাইজড ড্যাশবোর্ড আপনাকে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে, মাইলফলক উদযাপন করতে দেয় (দিনগুলি ধূমপান মুক্ত, অর্থ সঞ্চয়, সিগারেট এড়ানো) এবং আপনার ছাড়ের যাত্রায় নিযুক্ত থাকতে দেয়।
- বিস্তৃত ডায়েরি: আপনার অভিজ্ঞতাগুলি রেকর্ড করুন, পিনপয়েন্টের অভিলাষগুলি রেকর্ড করুন, কোনও স্লিপগুলি ট্র্যাক করুন এবং বিশদ ডায়েরি বৈশিষ্ট্য সহ রিল্যাপগুলি পরিচালনা করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ স্ব-সচেতনতা এবং সমর্থন সরবরাহ করে।
- নিকোটিন বিকল্প পরিচালনা: ধীরে ধীরে হ্রাসের জন্য ব্যক্তিগত পরামর্শের সাথে নিকোটিন প্রতিস্থাপন এবং ই-সিগারেটের উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করুন।
- প্রেরণামূলক সমর্থন: চলমান সহায়তা এবং উত্সাহ প্রদান করে অনুপ্রেরণামূলক কার্ড এবং বার্তাগুলিকে উত্সাহিত করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- কুইট প্রিমিয়াম: কুইট প্রিমিয়ামের মাধ্যমে উপলভ্য উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপনার প্রস্থান যাত্রা বাড়ান।
সংক্ষেপে:
3 মিলিয়নেরও বেশি সন্তুষ্ট ব্যবহারকারী সহ, কুইট একটি নেতৃস্থানীয় ধূমপান বন্ধকরণ অ্যাপ্লিকেশন। এর সিবিটি-কেন্দ্রিক পদ্ধতির আসক্তিটি সর্বজনীনভাবে মোকাবেলা করে। অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত ট্র্যাকিং, একটি সহায়ক ডায়েরি এবং নিকোটিন বিকল্পগুলি পরিচালনার জন্য গাইডেন্স সরবরাহ করে। অনুপ্রেরণামূলক বৈশিষ্ট্য এবং কুইট প্রিমিয়াম নিশ্চিত করে যে আপনার কাছে একটি সফল ছাড়ার সরঞ্জাম রয়েছে। আপনার স্বাস্থ্য এবং কল্যাণকে অগ্রাধিকার দিন-এখনই কুইটকে লোড করুন এবং ধূমপান মুক্ত জীবন গ্রহণ করেছেন এমন হাজার হাজারে যোগদান করুন।
