Kwit - धूम्रपान छोड़ने

अपने जीवन को बदल दें और KWIT के साथ धूम्रपान छोड़ दें, 3 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं द्वारा विश्वसनीय डब्ल्यूएचओ-एंडोर्स्ड ऐप! यह वैज्ञानिक रूप से समर्थित ऐप तंबाकू की लत को जीतने के लिए व्यवहार और संज्ञानात्मक उपचारों (सीबीटी) का लाभ उठाता है। अपनी प्रगति की निगरानी करें, पैसे बचाएं, और एक व्यक्तिगत इंटरफ़ेस के साथ प्रेरणा बनाए रखें। विस्तृत रिकॉर्ड, लालसा पहचान, और रिलैप्स प्रबंधन उपकरण सभी एकीकृत डायरी के माध्यम से उपलब्ध हैं। अपनी लत की गहरी समझ हासिल करें और छोड़ने के लिए अपने संकल्प को मजबूत करें। निकोटीन प्रतिस्थापन उपचारों और ई-सिगरेट का प्रबंधन करने के लिए सिलवाया मार्गदर्शन प्राप्त करें। KWIT प्रीमियम के साथ उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें। आज Kwit डाउनलोड करें और धुएं से मुक्त व्यक्तियों के एक संपन्न समुदाय में शामिल हों!

प्रमुख ऐप सुविधाएँ:

- CBT- आधारित दृष्टिकोण: KWIT ने सीबीटी तकनीकों को नियोजित किया है ताकि नशे की नशे की संभावना और संज्ञानात्मक पहलुओं को संबोधित किया जा सके, जिससे आपकी सफलता की संभावना अधिकतम हो।

- वैयक्तिकृत प्रगति ट्रैकिंग: एक अनुकूलित डैशबोर्ड आपको अपनी प्रगति की निगरानी करने, मील के पत्थर का जश्न मनाने की सुविधा देता है (दिन धूम्रपान-मुक्त, पैसा बचाया, सिगरेट से बचा जाता है), और अपनी छोड़ने की यात्रा में लगे रहें।

- व्यापक डायरी: अपने अनुभवों को रिकॉर्ड करें, पिनपॉइंट cravings, किसी भी पर्ची को ट्रैक करें, और विस्तृत डायरी सुविधा के साथ रिलैप्स को प्रबंधित करें। यह महत्वपूर्ण आत्म-जागरूकता और समर्थन प्रदान करता है।

- निकोटीन स्थानापन्न प्रबंधन: क्रमिक कमी के लिए व्यक्तिगत सलाह के साथ निकोटीन प्रतिस्थापन और ई-सिगरेट पर नियंत्रण प्राप्त करें।

- प्रेरक समर्थन: प्रेरक कार्ड और संदेश को प्रोत्साहित करने के साथ प्रेरित रहें, चल रहे समर्थन और प्रोत्साहन प्रदान करें।

- kwit प्रीमियम: KWIT प्रीमियम के माध्यम से उपलब्ध उन्नत सुविधाओं के साथ अपनी छोड़ें यात्रा को बढ़ाएं।

सारांश:

3 मिलियन से अधिक संतुष्ट उपयोगकर्ताओं के साथ, KWIT एक प्रमुख धूम्रपान बंद करने का ऐप है। इसका सीबीटी-केंद्रित दृष्टिकोण नशे की लत से निपटता है। ऐप व्यक्तिगत ट्रैकिंग, एक सहायक डायरी और निकोटीन विकल्प के प्रबंधन के लिए मार्गदर्शन प्रदान करता है। प्रेरक सुविधाएँ और KWIT प्रीमियम सुनिश्चित करें कि आपके पास एक सफल छोड़ने के लिए उपकरण हैं। अपने स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता दें-अब कविट का लोड करें और उन हजारों की संख्या में शामिल हों जिन्होंने एक धुएं से मुक्त जीवन जीया है।