Transformez votre vie et arrêtez de fumer avec Kwit, l'application appliquée par l'OMS en qui plus de 3 millions d'utilisateurs! Cette application soutenue scientifiquement exploite les thérapies comportementales et cognitives (TCC) pour conquérir la dépendance au tabac. Surveillez vos progrès, économisez de l'argent et maintenez la motivation avec une interface personnalisée. Des enregistrements détaillés, une identification d'envie et des outils de gestion des rechutes sont tous disponibles via le journal intégré. Gardez une compréhension plus approfondie de votre dépendance et renforcez votre détermination à arrêter. Recevez des conseils sur mesure pour gérer les thérapies de remplacement de la nicotine et les cigarettes électroniques. Déverrouillez les fonctionnalités avancées avec KWIT Premium. Téléchargez KWIT Today et rejoignez une communauté florissante de personnes sans fumée!
Caractéristiques de l'application clé:
\ - Approche basée sur CBT: KWIT utilise des techniques CBT pour aborder les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance, maximisant vos chances de succès.
\ - Suivi des progrès personnalisés: Un tableau de bord personnalisé vous permet de suivre vos progrès, de célébrer les jalons (jours sans fumée, d'argent économisé, de cigarettes évitées) et de rester engagée dans votre voyage qui a quitté.
\ - Journal complet: Enregistrez vos expériences, identifiez les envies, suivez tous les bordereaux et gérez les rechutes avec la fonction de journal détaillé. Cela fournit une conscience et un soutien cruciaux.
\ - Gestion du substitut de nicotine: Gain Control sur les remplacements de nicotine et les cigarettes électroniques avec des conseils personnalisés pour une réduction progressive.
\ - Support de motivation: Restez inspiré d'encourager les cartes de motivation et les messages, fournissant un soutien et des encouragements continus.
\ - KWIT Premium: Améliorez votre voyage de quitte avec des fonctionnalités avancées disponibles via KWIT Premium.
En résumé:
Avec plus de 3 millions d'utilisateurs satisfaits, KWIT est une application de redressement fumeurs de premier plan. Son approche axée sur le CBT aborde la dépendance de manière holistique. L'application fournit un suivi personnalisé, un journal de soutien et des conseils pour gérer les substituts de nicotine. Les fonctionnalités de motivation et KWIT Premium vous assurent que vous avez des outils pour une question de réussite. Priorisez votre santé et votre bien-être - téléchargez KWIT maintenant et rejoignez les milliers qui ont adopté une vie sans fumée.
