V.O2: Running Coach and Plans koşucuların Achieve performansı en üst düzeye çıkarmasına yardımcı olmak için tasarlanmış son teknoloji ürünü bir koçluk uygulamasıdır. İster yeni başlayan ister deneyimli bir yarışçı olun, bu uygulama kişiselleştirilmiş eğitim planları ve rehberlik sağlar. Temel özellikler arasında kondisyon değerlendirmeleri, özelleştirilmiş egzersiz tempoları ve GPS verilerinizle senkronize edilmiş gerçek zamanlı geri bildirimler yer alır. Aslında bu, cebinizde kişisel bir koçun olması gibidir.
Ünlü antrenör Jack Daniels tarafından Olimpiyat düzeyinde antrenman metodolojileri kullanılarak geliştirilen V.O2, aşırı antrenmanı önlerken sonuçlarınızı en üst düzeye çıkarmak için akıllı antrenman teknikleri kullanır. Daha akıllı koşun, daha hızlı koşun ve tüm potansiyelinizi ortaya çıkarın.
V.O2: Running Coach and Plans'nin özellikleri:
- VDOT kullanarak mevcut koşu kondisyonunuzu değerlendirin.
- Yeteneklerinize göre kişiselleştirilmiş antrenman tempoları alın.
- Egzersiz takviminizi popüler fitness cihazlarından alınan GPS verileriyle senkronize edin.
- Egzersizleri ve tempo hedeflerini Garmin ile senkronize ederek gerçek zamanlı rehberlik alın.
- Kişisel koçunuzla iletişim kurun ve antrenman planlarınızı düzenleyin.
- Eski Olimpiyatçı Jack Daniels tarafından geliştirilen, bilimsel olarak doğrulanmış antrenman yöntemlerinden yararlanın.
Kısacası: V.O2: Running Coach and Plans ilerlemenize uyum sağlayan, gerçekten kişiselleştirilmiş bir eğitim sunar. Olimpiyat düzeyindeki eğitim metodolojisinin bilimsel titizliğiyle desteklenen, her seviyeye yönelik akıllı eğitim sunar. Bugün indirin ve koşu performansınızı bir sonraki seviyeye yükseltin!
