V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans は、ランナー Achieve の最高のパフォーマンスを支援するために設計された最先端のコーチング アプリです。 初心者でもベテランレーサーでも、このアプリはパーソナライズされたトレーニングプランとガイダンスを提供します。 主な機能には、フィットネス評価、カスタマイズされたトレーニングペース、GPS データと同期されたリアルタイムのフィードバックなどがあります。 本質的には、ポケットの中にパーソナルコーチがいるようなものです。

有名なコーチ、ジャック ダニエルズによって開発され、オリンピック レベルのトレーニング方法論を使用して開発された V.O2 は、オーバートレーニングを防ぎながら結果を最大化するインテリジェントなトレーニング技術を採用しています。より賢く、より速く走り、潜在能力を最大限に引き出します。

V.O2: Running Coach and Plansの特徴:

• VDOT を使用して現在のランニングフィットネスを評価します。
• 自分の能力に基づいて、パーソナライズされたトレーニングペースを受け取ります。
• トレーニング カレンダーを人気のフィットネス デバイスの GPS データと同期します。
• ワークアウトとペース目標を Garmin と同期することで、リアルタイムのガイダンスを取得できます。
• パーソナルコーチとコミュニケーションを取り、トレーニング計画を調整します。
• 元オリンピック選手のジャック ダニエルズが開発した、科学的に検証されたトレーニング方法を活用してください。

一言で言えば、 V.O2: Running Coach and Plans は、あなたの進歩に合わせて真にパーソナライズされたトレーニングを提供します。 オリンピックレベルのトレーニング方法論の科学的厳密さに裏付けられた、あらゆるレベル向けのインテリジェントなトレーニングを提供します。今すぐダウンロードしてランニングを次のレベルに引き上げましょう!