অ্যাট-হোম বডিওয়েট ওয়ার্কআউট অ্যাপের মাধ্যমে আপনার শরীরকে রূপান্তর করুন! ব্যক্তিগতকৃত শরীরের ওজনের রুটিনের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন, সমস্ত আপনার বাড়ির আরাম থেকে। পেশী তৈরি করুন এবং পুল-আপস, ডিপস, বারপিস এবং আরও অনেক কিছু সহ শক্তি-বিল্ডিং ব্যায়ামের বিভিন্ন পরিসরের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক ফিটনেস বাড়ান। অ্যাপটি আপার বডি, অ্যাবস, লোয়ার বডি এবং এমনকি রাস্তার ওয়ার্কআউটের জন্য স্ট্রাকচার্ড সার্কিট ট্রেনিং প্রদান করে, যা আপনাকে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী সাজানো রুটিন তৈরি করতে দেয়।
এই ব্যাপক ফিটনেস অ্যাপটিতে স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম নির্বাচন, নমনীয় সময়সূচী, ওয়ার্কআউট অনুস্মারক, বিস্তারিত অগ্রগতি ট্র্যাকিং, একটি ক্যালোরি কাউন্টার এবং একটি কাস্টমাইজযোগ্য ইন্টারফেস রয়েছে। এটি আপনার পকেটে আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!
অ্যাপ বৈশিষ্ট্য:
-
শক্তি প্রশিক্ষণ: পুল-আপ, লেগ রেইজ, ডিপস, বারপিস, পুশ-আপ, বেঞ্চ ডিপস, সিট-আপ, স্কোয়াট, প্ল্যাঙ্কস এবং জাম্প রোপ-এর মতো বিভিন্ন ব্যায়ামের মাধ্যমে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন। এই ওয়ার্কআউটগুলি শক্তি তৈরি করতে এবং ফিটনেস উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
৷ -
কাস্টমাইজেবল ওয়ার্কআউট: আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য এবং পছন্দের সাথে পুরোপুরি মেলে আপনার নিজস্ব অনন্য ওয়ার্কআউট রুটিন ডিজাইন করুন।
-
সার্কিট প্রশিক্ষণের বিকল্প: একটি সুসংহত ফিটনেস প্ল্যানের জন্য উপরের বডি, অ্যাবস, লোয়ার বডি বা রাস্তার ওয়ার্কআউটগুলিকে লক্ষ্য করে প্রি-ডিজাইন করা সার্কিট থেকে বেছে নিন।
-
বহুমুখী প্রশিক্ষণের অবস্থান: বাড়িতে, বাইরে বা জিমে কাজ করুন – অ্যাপটি আপনার নির্বাচিত পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।
-
উন্নত বৈশিষ্ট্য: স্বয়ংক্রিয় প্রোগ্রাম নির্বাচন, নমনীয় সময়সূচী, অনুস্মারক, বিশদ পরিসংখ্যান, ক্যালোরি গণনা, একটি স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস, সামঞ্জস্যযোগ্য টাইমার, ম্যানুয়াল ফলাফল ইনপুট, গুগল ফিট সিঙ্ক্রোনাইজেশন, কাস্টমাইজযোগ্য রঙের থিম এবং ভিজিট থেকে সুবিধা নিন দুর্বলতা অ্যাক্সেসযোগ্যতা।
-
অ্যাক্সেসিবিলিটি: দৃষ্টি প্রতিবন্ধী ব্যবহারকারীদের জন্য টকব্যাকের সাথে সম্পূর্ণ সামঞ্জস্যতা উপভোগ করুন।
উপসংহারে:
এই অ্যাপটি শরীরের ওজন প্রশিক্ষণের জন্য একটি সম্পূর্ণ এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এর বিভিন্ন ব্যায়াম, কাস্টমাইজেশন বিকল্প এবং অবস্থানের নমনীয়তা আপনাকে আপনার ফিটনেস আকাঙ্খা অর্জনের জন্য নিখুঁত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করার ক্ষমতা দেয়। স্বজ্ঞাত নকশা, বিস্তারিত ট্র্যাকিং, এবং অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য যেমন ক্যালোরি গণনা এবং Google ফিট ইন্টিগ্রেশন সামগ্রিক ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ায়। টকব্যাক সমর্থনের অন্তর্ভুক্তি অন্তর্ভুক্তির প্রতি তার প্রতিশ্রুতিকে আন্ডারস্কোর করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস রূপান্তর শুরু করুন!
