재택 체중 운동 앱으로 몸을 바꿔보세요! 집에서 편안하게 맞춤형 체중 루틴을 통해 피트니스 목표를 달성하세요. 풀업, 딥스, 버피 등 다양한 근력 강화 운동을 통해 근육을 키우고 전반적인 체력을 강화하세요. 이 앱은 상체, 복근, 하체 운동은 물론 길거리 운동까지 체계적인 서킷 트레이닝을 제공하므로 필요에 맞는 맞춤형 루틴을 만들 수 있습니다.
이 종합 피트니스 앱은 자동 프로그램 선택, 유연한 일정 관리, 운동 알림, 자세한 진행 상황 추적, 칼로리 카운터 및 사용자 정의 가능한 인터페이스를 갖추고 있습니다. 주머니 속의 개인 피트니스 코치입니다. 지금 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하세요!
앱 기능:
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근력 운동: 풀업, 레그 레이즈, 딥스, 버피, 푸시업, 벤치 딥스, 윗몸일으키기, 스쿼트, 플랭크, 줄넘기 등 다양한 운동에 도전해 보세요. 이 운동은 근력을 키우고 체력을 향상시키기 위해 고안되었습니다.
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맞춤형 운동: 개인의 목표와 선호도에 완벽하게 맞는 고유한 운동 루틴을 디자인하세요.
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서킷 트레이닝 옵션: 균형 잡힌 피트니스 계획을 위해 상체, 복근, 하체 또는 거리 운동을 대상으로 사전 설계된 서킷 중에서 선택하세요.
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다양한 훈련 장소: 집, 야외, 체육관에서 운동하세요. 앱이 선택한 환경에 맞게 조정됩니다.
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고급 기능: 자동 프로그램 선택, 유연한 예약, 알림, 자세한 통계, 칼로리 계산, 직관적인 인터페이스, 조정 가능한 타이머, 수동 결과 입력, Google Fit 동기화, 사용자 정의 가능한 색상 테마 및 시각적 이점을 활용하세요. 장애 접근성.
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접근성: 시각 장애가 있는 사용자를 위해 TalkBack과 완벽하게 호환됩니다.
결론:
이 앱은 맨몸 운동을 위한 완벽하고 사용자 친화적인 경험을 제공합니다. 다양한 운동, 사용자 정의 옵션 및 위치 유연성을 통해 피트니스 목표를 달성하기 위한 완벽한 운동 루틴을 만들 수 있습니다. 직관적인 디자인, 상세한 추적, 칼로리 계산 및 Google Fit 통합과 같은 추가 기능은 전반적인 사용자 경험을 향상시킵니다. TalkBack 지원을 포함하면 포용성에 대한 약속이 강조됩니다. 지금 다운로드하여 피트니스 변화를 시작해 보세요!
