Ubah badan anda dengan aplikasi Bodyweight Workout di rumah! Capai matlamat kecergasan anda melalui rutin berat badan yang diperibadikan, semuanya dari keselesaan rumah anda. Bina otot dan tingkatkan kecergasan keseluruhan anda dengan pelbagai jenis latihan membina kekuatan, termasuk tarik ke atas, celup, burpe dan banyak lagi. Apl ini menyediakan latihan litar berstruktur untuk bahagian atas badan, perut, badan bawah dan juga senaman jalanan, membolehkan anda membuat rutin yang dipesan lebih dahulu yang disesuaikan dengan keperluan anda.
Apl kecergasan komprehensif ini menampilkan pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan senaman, penjejakan kemajuan terperinci, kaunter kalori dan antara muka yang boleh disesuaikan. Ia adalah jurulatih kecergasan peribadi anda di dalam poket anda. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!
Ciri Apl:
-
Latihan Kekuatan: Cabar diri anda dengan pelbagai latihan seperti tarik ke atas, angkat kaki, celup, burpees, tekan tubi, rendam bangku, sit-up, jongkong, papan dan lompat tali. Senaman ini direka untuk membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan.
-
Latihan Boleh Disesuaikan: Reka bentuk rutin senaman unik anda sendiri untuk memadankan matlamat dan pilihan individu anda dengan sempurna.
-
Pilihan Latihan Litar: Pilih daripada litar pra-reka bentuk yang menyasarkan bahagian atas badan, perut, badan bawah atau senaman jalanan untuk pelan kecergasan yang lengkap.
-
Lokasi Latihan Serbaguna: Bersenam di rumah, di luar rumah atau di gim – apl menyesuaikan diri dengan persekitaran pilihan anda.
-
Ciri Terperinci: Manfaat daripada pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan, statistik terperinci, pengiraan kalori, antara muka intuitif, pemasa boleh laras, input hasil manual, penyegerakan Google Fit, tema warna yang boleh disesuaikan dan visual kebolehcapaian terjejas.
-
Kebolehaksesan: Nikmati keserasian penuh dengan TalkBack untuk pengguna cacat penglihatan.
Kesimpulannya:
Apl ini menyediakan pengalaman yang lengkap dan mesra pengguna untuk latihan berat badan. Latihannya yang pelbagai, pilihan penyesuaian dan fleksibiliti lokasi memperkasakan anda untuk mencipta rutin senaman yang sempurna untuk mencapai aspirasi kecergasan anda. Reka bentuk intuitif, penjejakan terperinci dan ciri tambahan seperti pengiraan kalori dan integrasi Google Fit meningkatkan keseluruhan pengalaman pengguna. Kemasukan sokongan TalkBack menggariskan komitmennya terhadap keterangkuman. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi kecergasan anda!
