Biến đổi cơ thể với ứng dụng Bodyweight Fitness tại nhà! Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn thông qua các thói quen tập thể hình được cá nhân hóa, tất cả đều thoải mái tại nhà. Xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể của bạn với một loạt các bài tập tăng cường sức mạnh đa dạng, bao gồm kéo xà, chống đẩy, gập bụng, v.v. Ứng dụng này cung cấp các bài tập luyện theo mạch có cấu trúc cho phần thân trên, cơ bụng, phần thân dưới và thậm chí cả các bài tập trên đường phố, cho phép bạn tạo các thói quen riêng phù hợp với nhu cầu của mình.
Ứng dụng thể dục toàn diện này có tính năng tự động lựa chọn chương trình, lên lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, theo dõi tiến độ chi tiết, bộ đếm calo và giao diện có thể tùy chỉnh. Đó là huấn luyện viên thể dục cá nhân của bạn trong túi của bạn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn!
Tính năng của ứng dụng:
-
Huấn luyện sức mạnh: Thử thách bản thân với nhiều bài tập khác nhau như kéo xà, nâng chân, gập bụng, gập bụng, chống đẩy, gập bụng, gập bụng, squat, plank và nhảy dây. Những bài tập này được thiết kế để tăng cường sức mạnh và cải thiện thể lực.
-
Bài tập có thể tùy chỉnh: Thiết kế thói quen tập luyện độc đáo của riêng bạn để phù hợp hoàn hảo với mục tiêu và sở thích cá nhân của bạn.
-
Các tùy chọn tập luyện theo mạch: Chọn trong số các mạch được thiết kế sẵn dành cho phần thân trên, cơ bụng, phần thân dưới hoặc các bài tập trên đường phố để có kế hoạch tập thể dục toàn diện.
-
Địa điểm tập luyện linh hoạt: Tập luyện tại nhà, ngoài trời hoặc tại phòng tập thể dục – ứng dụng sẽ thích ứng với môi trường bạn đã chọn.
-
Các tính năng nâng cao: Hưởng lợi từ việc lựa chọn chương trình tự động, lên lịch linh hoạt, nhắc nhở, thống kê chi tiết, đếm lượng calo, giao diện trực quan, bộ hẹn giờ có thể điều chỉnh, nhập kết quả thủ công, đồng bộ hóa Google Fit, chủ đề màu sắc có thể tùy chỉnh và hình ảnh trực quan suy giảm khả năng tiếp cận.
-
Khả năng truy cập: Tận hưởng khả năng tương thích hoàn toàn với TalkBack dành cho người dùng khiếm thị.
Tóm lại:
Ứng dụng này cung cấp trải nghiệm hoàn chỉnh và thân thiện với người dùng khi tập luyện thể hình. Các bài tập đa dạng, các tùy chọn tùy chỉnh và tính linh hoạt của vị trí cho phép bạn tạo thói quen tập luyện hoàn hảo để đạt được mong muốn về thể lực của mình. Thiết kế trực quan, theo dõi chi tiết và các tính năng bổ sung như đếm lượng calo và tích hợp Google Fit nâng cao trải nghiệm tổng thể của người dùng. Việc bao gồm hỗ trợ TalkBack nhấn mạnh cam kết của nó đối với tính toàn diện. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu chuyển đổi thể hình của bạn!
