Freediving Apnea Trainer

แอป Freediving Apnea Trainer ช่วยเพิ่มความสามารถในการกลั้นลมหายใจ เป็นประโยชน์ต่อนักดำน้ำลึก นักล่าใต้น้ำ และผู้ฝึกโยคะทุกระดับทักษะ ผู้ใช้ป้อนข้อมูลการกลั้นหายใจสูงสุดในปัจจุบัน และแอปจะสร้างตารางการฝึกส่วนบุคคล กำหนดการเหล่านี้สามารถปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ ทำให้ผู้ใช้สามารถแก้ไขแผนที่มีอยู่หรือสร้างขึ้นเองได้ การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด รวมถึงแผนภูมิและสถิติของเซสชันที่เสร็จสมบูรณ์ ช่วยให้มั่นใจในการติดตามการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ความเข้ากันได้กับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด (เช่น Jumper500f) และเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth ยังให้ข้อมูลทางสรีรวิทยาที่ครอบคลุมอีกด้วย นอกเหนือจากฟังก์ชันการทำงานหลักแล้ว แอปยังมีฟีเจอร์ต่างๆ เช่น ตัวจับเวลาการหายใจแบบสี่เหลี่ยม การแจ้งเตือนในการฝึก (เสียงและการสั่น) การหดตัว และการควบคุมการหยุดชั่วคราว/การเปลี่ยนผ่าน ที่สำคัญ แอพนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการออกกำลังกายและสุขภาพเท่านั้น และไม่ควรแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มแผนการออกกำลังกายใหม่