Freediving Apnea Trainer

De app Freediving Apnea Trainer verbetert het vermogen om de adem in te houden, wat ten goede komt aan freedivers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars van alle niveaus. Gebruikers voeren hun huidige maximale ademinhoud in en de app genereert gepersonaliseerde trainingsschema's. Deze schema's zijn volledig aanpasbaar, waardoor gebruikers bestaande plannen kunnen bewerken of hun eigen plannen kunnen maken. Gedetailleerde voortgangsregistratie, inclusief grafieken en statistieken van voltooide sessies, zorgt voor continue monitoring van verbeteringen. Bovendien biedt de compatibiliteit met pulsoximeters (zoals de Jumper500f) en Bluetooth-hartslagmeters uitgebreide fysiologische gegevens. Naast de kernfunctionaliteit biedt de app functies zoals een vierkante ademhalingstimer, meldingen tijdens de training (stem en trilling), weeënmarkering en pauze-/overgangsbedieningen. Belangrijk is dat deze app uitsluitend voor fitness- en welzijnsdoeleinden is bedoeld en professioneel medisch advies niet mag vervangen. Raadpleeg een arts voordat u met een nieuw fitnessregime begint.