Фридайвинг Апноэ Тренировка

Приложение Freediving Apnea Trainer улучшает способность к задержке дыхания, что полезно для фридайверов, подводных охотников и практикующих йогу всех уровней подготовки. Пользователи вводят текущий максимум задержки дыхания, и приложение генерирует персонализированные графики тренировок. Эти расписания полностью настраиваемы, что позволяет пользователям редактировать существующие планы или создавать свои собственные. Подробное отслеживание прогресса, включая диаграммы и статистику завершенных сеансов, обеспечивает постоянный мониторинг улучшений. Кроме того, совместимость с пульсоксиметрами (например, Jumper500f) и мониторами сердечного ритма Bluetooth обеспечивает получение полных физиологических данных. Помимо основных функций, приложение предлагает такие функции, как квадратный таймер дыхания, уведомления во время тренировки (голос и вибрация), маркировка сокращений и элементы управления паузой/переходом. Важно отметить, что это приложение предназначено только для целей фитнеса и оздоровления и не должно заменять профессиональную медицинскую консультацию. Прежде чем начинать какой-либо новый режим фитнеса, проконсультируйтесь с врачом.