Treinador de Freediving

O aplicativo Freediving Apnea Trainer aumenta a capacidade de prender a respiração, beneficiando mergulhadores livres, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga de todos os níveis. Os usuários inserem o máximo atual de apneia e o aplicativo gera cronogramas de treinamento personalizados. Essas programações são totalmente personalizáveis, permitindo aos usuários editar planos existentes ou criar os seus próprios. O acompanhamento detalhado do progresso, incluindo gráficos e estatísticas de sessões concluídas, garante o monitoramento da melhoria contínua. Além disso, a compatibilidade com oxímetros de pulso (como o Jumper500f) e monitores de frequência cardíaca Bluetooth fornece dados fisiológicos abrangentes. Além da funcionalidade principal, o aplicativo oferece recursos como cronômetro de respiração quadrado, notificações de treinamento (voz e vibração), marcação de contração e controles de pausa/transição. É importante ressaltar que este aplicativo é apenas para fins de condicionamento físico e bem-estar e não deve substituir o aconselhamento médico profissional. Consulte um médico antes de iniciar qualquer novo regime de condicionamento físico.