Eleva il tuo percorso di fitness con progressione: fitness tracker, un'app innovativa che supera il semplice monitoraggio degli allenamenti. Questo strumento completo fornisce dati in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità con i tuoi piani di formazione. Catering a tutti i livelli di fitness, dal principiante all'esperto, la progressione offre una vasta gamma di funzionalità progettate per ottimizzare gli allenamenti e tenere traccia dei tuoi progressi in modo efficace.
Caratteristiche chiave della progressione - Tracker fitness:
- Tracciamento di allenamento illimitato: Traccia innumerevoli allenamenti, monitorando meticolosamente i tuoi progressi nel tempo senza restrizioni.
- Database di esercizi estesi: Accedi a oltre 300 esercizi, ognuno con istruzioni dettagliate e scritte a mano e dimostrazioni video, assicurandoti di trovare sempre nuovi esercizi per sfidare te stesso.
- Allenamenti e programmi personalizzabili: Design routine personalizzate su misura per i tuoi obiettivi di fitness specifici, sia la costruzione di forza che la crescita muscolare è la tua priorità.
- Timer di riposo multitasking: Il timer di riposo di Progression include il supporto di overlay/bolle, consentendo il monitoraggio del periodo di riposo senza soluzione di continuità mentre si destreggiano tra altre attività.
Suggerimenti e trucchi per l'utente:
- Calcolatore a piastre: Calcola senza sforzo i pesi necessari per ogni set, semplificando la configurazione dell'allenamento.
- Superset e raggruppamento degli esercizi: Pianifica ed esegui in modo efficiente gli allenamenti utilizzando superset e il raggruppamento degli esercizi, massimizzando il tempo della palestra.
- Stima di 1RM: Traccia i progressi della forza utilizzando stime e approfondimenti da set completati, adattando l'allenamento di conseguenza.
- Integrazione di Google Fit: Sincronizza i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness per la gestione centralizzata dei dati.
Insomma:
Progressione - Fitness Tracker è un'app potente e intuitiva progettata per soddisfare tutte le tue esigenze di fitness. La sua vasta libreria di esercizi, funzionalità personalizzabili e interfaccia intuitiva lo rendono il compagno ideale per chiunque sia impegnato a raggiungere i propri obiettivi di fitness. Scarica la progressione oggi e imbarcati nel tuo viaggio di fitness!
