Поднимите свое фитнес -путешествие с помощью Progression - Fitness Tracker, инновационного приложения, превышающего простое отслеживание тренировок. Этот комплексный инструмент обеспечивает данные в реальном времени, безграничную ведение тренировок и бесшовную интеграцию с вашими планами обучения. Рассматривая все уровни фитнеса, от начинающего до эксперта, Progression предлагает множество функций, предназначенных для оптимизации ваших тренировок и эффективного отслеживания вашего прогресса.
Ключевые функции прогрессии - фитнес -трекер:
- Неограничное отслеживание тренировок: Отслеживание бесчисленных тренировок, тщательно контролируя ваш прогресс с течением времени без ограничений.
- Обширная база данных упражнений: Доступ к более чем 300 упражнениям, каждая из которых с подробными, рукописными инструкциями и видео демонстрациями, гарантируя, что вы всегда находите свежие упражнения, чтобы бросить вызов себе.
- Настраиваемые тренировки и программы: Индивидуальные процедуры дизайна, адаптированные к вашим конкретным целям по фитнесу, будь то наращивание силы или рост мышц является вашим приоритетом.
- Многозадачный Таймер отдыха: Таймер отдыха Progression включает в себя поддержку наложения/пузырьков, что позволяет бесшовно отслеживать периоды отдыха при жонглировании других задач.
Пользовательские советы и хитрости:
- Калькулятор пластин: без особых усилий вычислить веса, необходимые для каждого набора, оптимизируя настройку тренировки.
- ** Суперсеты и упражнения.
- Оценка 1RM: Прогресс прочности отслеживания с использованием 1RM Оценки и понимания из завершенных наборов, адаптируя ваше обучение соответственно.
- Интеграция Google Fit: Плавно синхронизируйте данные о тренировке с другими приложениями и устройствами для фитнеса для централизованного управления данными.
В заключение:
Прогресс - Fitness Tracker - это мощное, удобное для пользователя приложение, предназначенное для удовлетворения всех ваших потребностей в фитнесе. Его обширная библиотека упражнений, настраиваемые функции и интуитивно понятный интерфейс делают ее идеальным компаньоном для тех, кто привержен достижению своих целей в фитнесе. Загрузите Progression сегодня и отправляйтесь в свое фитнес -путешествие!
