Pagpili ng tamang tracker ng fitness fitness: isang komprehensibong gabay
Nagsisimula ka man sa isang paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na mga pananaw sa pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring gamify ang ehersisyo at magbigay ng mahalagang data. Sa kabutihang palad, maraming mga abot-kayang pagpipilian ang umiiral, mula sa mga alternatibong mayaman na tampok hanggang sa mga premium na smartwatches hanggang sa mga pangunahing hakbang sa hakbang at monitor ng rate ng puso. Ang gabay na ito ay galugarin ang ilang mga pagpipilian sa friendly na badyet para sa iba't ibang mga pangangailangan at laki ng pulso.
TL; DR - Nangungunang mga tracker ng fitness sa badyet:
Ang aming Nangungunang Pick: Fitbit Inspire 3 Tingnan ito sa Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Tingnan ito sa Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Pro Tingnan ito sa Amazon
Amazfit Band 7 Tingnan ito sa Amazon
Apple Watch SE (2nd Gen) Tingnan ito sa Amazon
Garmin Venu 3 Tingnan ito sa Amazon Mga Kontribusyon ni Kevin Lee
- Fitbit Inspire 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness
Ang Fitbit Inspire 3 ay nagpapatunay na ang mga de-kalidad na tracker ng fitness ay hindi nangangailangan ng isang mabigat na tag ng presyo. Para sa ilalim ng $ 100, nag -aalok ito ng isang maliwanag na AMOLED display at isang komportable, matibay na banda na angkop para sa pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya (nabawasan sa palaging mode) ay nagpapaliit sa mga pangangailangan ng singilin. Ang pag -navigate ay madaling maunawaan sa pamamagitan ng mga pindutan ng touchscreen at haptic.
Kasama sa mga tampok ang pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat ng SPO2, at mga paalala sa paggalaw. Ang awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo at pagsubaybay sa pagtulog ay nagpapaganda ng utility nito. Ang mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone (sa pamamagitan ng Bluetooth) ay kasama, ngunit ang pag-iimbak ng musika at walang contact na pagbabayad ay wala.
- Xiaomi Smart Band 9: Pinakamahusay na Ultra-Cheap Fitness Tracker
Ang Xiaomi Smart Band 9, na naka -presyo sa ilalim ng $ 50, ay naghahatid ng kahanga -hangang halaga. Ang makinis na disenyo nito ay nagsasama ng isang 1.62-pulgada na AMOLED display at pambihirang 21-araw na buhay ng baterya. Nag -aalok ito ng komprehensibong pagsubaybay sa kalusugan at higit sa 150 mga mode ng sports.
Habang ang kawastuhan ay maaaring hindi tumutugma sa mga premium na smartwatches na gamit ng GPS, nagbibigay ito ng mahalagang mga pananaw sa pag-eehersisyo, kabilang ang mga calorie na nasunog at rate ng puso. Ang maliwanag na pagpapakita (1200 nits) ay nagsisiguro ng kakayahang mabasa sa sikat ng araw. Ang mga kontrol sa touchscreen ay tumutugon, kahit na ang pagpapares ng telepono ay maaaring maging finicky. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso sa tawag at mensahe at kontrol sa pag -playback ng musika.
- Xiaomi Smart Band 9 Pro: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may GPS
Ang isang pag-upgrade sa Smart Band 9, ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nagtatampok ng isang mas malaki (1.74-pulgada) na hugis-parihaba na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS para sa pag-eehersisyo sa pagmamapa. Nagpapanatili ito ng 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa SPO2, pagtulog at pagsubaybay sa stress, at higit sa 150 mga mode ng sports. Maraming mga mode ang pangunahing sinusubaybayan ang rate ng puso at oras.
Ang mga limitadong tampok ng smartwatch ay may kasamang pag -playback ng musika at mga abiso sa telepono (walang mga tugon). Wala ang NFC. Sa kabila nito, ang naka-istilong disenyo nito, tumutugon na screen, interface ng user-friendly, at mahabang buhay ng baterya ay ginagawang isang pagpipilian na nakakahimok sa ilalim ng $ 100.
- Amazfit Band 7: Pinakamahusay na Budget Fitness Tracker na may Pagsubaybay sa Kalusugan
Ipinagmamalaki ng Amazfit Band 7 ($ 50) ang isang malaking 1.47-pulgada na palaging-sa AMOLED display, slim design, at kahanga-hangang buhay ng baterya (18 araw na karaniwang paggamit, 28 araw sa mode ng baterya-saver). Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports (apat na may awtomatikong pagkilala) at 50m na paglaban sa tubig.
Kasama sa pagsubaybay sa kalusugan ang rate ng puso, oxygen ng dugo, at pagsubaybay sa stress, kasama ang pagsusuri sa pagtulog. Kasama sa pag -andar ng Smartwatch ang mga abiso at pagsasama ng Amazon Alexa. Wala ang GPS.
- Apple Watch SE (2nd Gen): Pinakamahusay na Budget Apple Watch
Ang isang mas abot-kayang pagpipilian ng Apple Watch, ang 2nd-gen na Apple Watch SE ay gumagamit ng parehong S8 SIP chipset bilang Series 8, na nag-aalok ng mabilis na pagproseso. Kasama dito ang isang optical rate ng sensor ng puso, built-in na GPS, awtomatikong pag-eehersisyo ng pag-eehersisyo (kabilang ang paglangoy), at 32GB ng imbakan para sa mga karagdagang apps mula sa App Store.
Bilang isang buong smartwatch, sinusuportahan nito ang mga tawag, mensahe, walang contact na pagbabayad, at streaming ng musika. Ang pagtuklas ng pag -crash ay isang mahalagang tampok sa kaligtasan. Ang buhay ng baterya ay mabuti sa pamamagitan ng mga pamantayan sa Apple Watch.
- Garmin Venu 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet para sa mga pag -eehersisyo
Ang Garmin's Venu 3, habang ang pinakamahal sa listahang ito, ay nagkakahalaga ng pamumuhunan para sa mga malubhang mahilig sa fitness. Nagbibigay ito ng lubos na tumpak na GPS at pagsubaybay sa rate ng puso, kasama ang higit sa 30 preloaded sports apps, animated na pag -eehersisyo, at ang nakakaalam na tampok ng baterya ng katawan para sa pagtatasa ng mga antas ng enerhiya.
Sinusubaybayan nito ang iba't ibang mga aktibidad (paglangoy, pagbibisikleta, golf, atbp.), At may kasamang ECG, oxygen ng dugo, at mga sensor ng temperatura. Bilang isang smartwatch, nag -aalok ito ng mga abiso, matalinong katulong, at mga tugon ng teksto (na may mga katugmang telepono). Ang pagpili ng app ay mas limitado kaysa sa mga smartwatches ng Apple o Google. Ang buhay ng baterya ay hanggang sa 14 na araw (nabawasan na may palaging display at awtomatikong pagtuklas ng pag-eehersisyo).
Pagpili ng iyong fitness tracker:
Isaalang -alang ang iyong mga pangangailangan: isang pangunahing tracker tulad ng Xiaomi Smart Band 9 Suffices para sa pagbibilang ng hakbang, pagsubaybay sa rate ng puso, at pag -timeke. Mahalaga ang GPS para sa mga runner at hiker. Para sa komprehensibong pag -andar na lampas sa pagsubaybay sa fitness, inirerekomenda ang isang smartwatch. Tandaan na isaalang -alang ang kalidad ng hardware, ginhawa, software, at kawastuhan ng pagsubaybay kapag gumagawa ng iyong desisyon.
