Elegir el rastreador de acondicionamiento físico presupuestario correcto: una guía integral
Ya sea que esté comenzando un viaje de acondicionamiento físico o buscando información más profunda de entrenamiento, un rastreador de acondicionamiento físico puede gamificar el ejercicio y proporcionar datos valiosos. Afortunadamente, existen muchas opciones asequibles, que van desde alternativas ricas en características hasta relojes inteligentes premium hasta contadores de pasos básicos y monitores de frecuencia cardíaca. Esta guía explora varias opciones económicas para diversas necesidades y muñequeras.
TL; DR - rastreadores de acondicionamiento físico de presupuesto superior:
Nuestra mejor elección: Fitbit Inspire 3 Véelo en Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Véalo en Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Pro Métalo en Amazon
Amazfit Band 7 Véelo en Amazon
Apple Watch SE (2da generación) Véelo en Amazon
Garmin Venu 3 Véelo en las contribuciones de Amazon de Kevin Lee
- Fitbit Inspire 3: Mejor rastreador de fitness presupuestario
El Fitbit Inspire 3 demuestra que los rastreadores de acondicionamiento físico de alta calidad no necesitan un precio considerable. Por menos de $ 100, ofrece una pantalla AMOLED brillante y una banda cómoda y duradera adecuada para dormir. Su duración de la batería de 10 días (reducida en modo siempre encendido) minimiza las necesidades de carga. La navegación es intuitiva a través de la pantalla táctil y los botones hápticos.
Las características incluyen monitoreo de la frecuencia cardíaca 24/7, conteo de pasos, medición de SPO2 y recordatorios de movimiento. El seguimiento automático del ejercicio y el monitoreo del sueño mejoran su utilidad. Se incluyen características básicas de relojes inteligentes, como notificaciones de teléfono y una función Find-My-Phone (a través de Bluetooth), pero el almacenamiento de música y los pagos sin contacto están ausentes.
- Xiaomi Smart Band 9: Mejor rastreador de fitness ultra barato
La Xiaomi Smart Band 9, con un precio de menos de $ 50, ofrece un valor impresionante. Su elegante diseño incorpora una pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas y una excepcional duración de la batería de 21 días. Ofrece monitoreo integral de salud y más de 150 modos deportivos.
Si bien la precisión podría no coincidir con los relojes inteligentes equipados con GPS premium, proporciona información valiosa de entrenamiento, incluidas las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca. La pantalla brillante (1200 nits) garantiza la legibilidad en la luz solar. Los controles de la pantalla táctil responden, aunque el emparejamiento de teléfonos puede ser quisquilloso. Las características de Smartwatch incluyen notificaciones de llamadas y mensajes y control de reproducción de música.
- Xiaomi Smart Band 9 Pro: Mejor rastreador de acondicionamiento físico de presupuesto con GPS
Una actualización a la Smart Band 9, el Xiaomi Smart Band 9 Pro presenta una pantalla AMOLED rectangular más grande (1.74 pulgadas) y un GPS incorporado sorprendentemente preciso para el mapeo de entrenamiento. Conserva la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO2, el seguimiento del sueño y el estrés, y más de 150 modos deportivos. Muchos modos rastrean principalmente la frecuencia cardíaca y el tiempo.
Las características limitadas de Smartwatch incluyen reproducción de música y notificaciones telefónicas (sin respuestas). NFC está ausente. A pesar de esto, su diseño elegante, pantalla receptiva, interfaz fácil de usar y duración de la batería larga lo convierten en una opción convincente por debajo de $ 100.
- Amazfit Band 7: Mejor rastreador de fitness presupuestario con monitoreo de la salud
Amazfit Band 7 ($ 50) cuenta con una gran pantalla AMOLED de 1.47 pulgadas, un diseño delgado y una impresionante duración de la batería (Uso típico de 18 días, 28 días en modo para salvar batería). Admite más de 120 modos deportivos (cuatro con reconocimiento automático) y 50 m de resistencia al agua.
El monitoreo de la salud incluye frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre y seguimiento del estrés, junto con el análisis del sueño. La funcionalidad de Smartwatch incluye notificaciones e integración de Amazon Alexa. GPS está ausente.
- Apple Watch SE (2nd Gen): Mejor presupuesto Apple Watch
Una opción de Apple Watch más asequible, el Apple Watch SE de segunda generación utiliza el mismo chipset S8 SIP que la Serie 8, que ofrece un procesamiento rápido. Incluye un sensor de frecuencia cardíaca óptica, GPS incorporado, detección automática de entrenamientos (incluida la natación) y 32 GB de almacenamiento para aplicaciones adicionales de la App Store.
Como un reloj inteligente completo, admite llamadas, mensajes, pagos sin contacto y transmisión de música. La detección de choques es una valiosa característica de seguridad. La duración de la batería es buena para los estándares de Apple Watch.
- Garmin Venu 3: Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario para entrenamientos
Venu 3 de Garmin, aunque el más caro en esta lista, vale la pena la inversión de serios entusiastas de la condición física. Proporciona GPS altamente preciso y monitoreo de la frecuencia cardíaca, junto con más de 30 aplicaciones deportivas precargadas, entrenamientos animados y la perspectiva de la batería del cuerpo para evaluar los niveles de energía.
Hace rastro de varias actividades (natación, ciclismo, golf, etc.) e incluye ECG, oxígeno en sangre y sensores de temperatura. Como reloj inteligente, ofrece notificaciones, asistentes inteligentes y respuestas de texto (con teléfonos compatibles). La selección de aplicaciones es más limitada que Apple o Google Smartwatches. La duración de la batería es de hasta 14 días (reducida con la pantalla siempre encendida y la detección automática de entrenamientos).
Elegir su rastreador de ejercicios:
Considere sus necesidades: un rastreador básico como el Xiaomi Smart Band 9 es suficiente para el conteo de pasos, el monitoreo de la frecuencia cardíaca y el cronometraje. El GPS es esencial para corredores y excursionistas. Para una funcionalidad integral más allá del seguimiento de la aptitud física, se recomienda un reloj inteligente. Recuerde considerar la calidad del hardware, la comodidad, el software y la precisión de seguimiento al tomar su decisión.
