選擇正確的預算健身追踪器：綜合指南
無論您是開始健身旅程還是尋求更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，存在許多負擔得起的選項，從功能豐富的替代品到高級智能手錶到基本步驟計數器和心率監測器。本指南探討了各種需求和腕部尺寸的幾種預算友好選擇。
TL; DR - 最高預算健身追踪器：
我們的首選： Fitbit Inspire 3在亞馬遜上看到
小米智能樂隊9在亞馬遜上查看
小米智能樂隊9 Pro在亞馬遜上查看
Amazfit Band 7在亞馬遜上查看
Apple Watch SE（第二代）在亞馬遜上查看
Garmin Venu 3在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它
- Fitbit Inspire 3：最佳預算健身追踪器
Fitbit Inspire 3證明，高質量的健身追踪器不需要高價。它以低於100美元的價格提供了明亮的Amoled顯示屏和適合睡眠的舒適耐用帶。它的10天電池壽命（在始終在線模式下降低）可最大程度地減少充電需求。導航通過觸摸屏和触覺按鈕直觀。
功能包括24/7心率監測，步驟計數，SPO2測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪和睡眠監控可增強其實用性。包括手機通知等基本的智能手錶功能（通過藍牙），但沒有音樂存儲和無接觸式付款。
- 小米智能樂隊9：最佳的超級健身追踪器
小米智能樂隊9的價格低於50美元，具有令人印象深刻的價值。它的時尚設計結合了1.62英寸的AMOLED顯示屏和出色的21天電池壽命。它提供全面的健康監測和150多種運動模式。
雖然準確性可能與配備高級GPS的智能手錶不符，但它提供了寶貴的鍛煉見解，包括燃燒的卡路里和心率。明亮的顯示（1200尼特）可確保在陽光下的可讀性。觸摸屏控件響應迅速，儘管手機配對可能是挑剔的。智能手錶功能包括呼叫和消息通知以及音樂播放控制。
- 小米智能樂隊9 Pro：最佳預算健身追踪器與GPS
小米Smart Band 9 Pro的升級為Smart Band 9，具有較大（1.74英寸）的矩形AMOLED顯示屏和出奇準確的內置GP，用於鍛煉映射。它保留24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪以及150多個運動模式。許多模式主要跟踪心率和時間。
有限的智能手錶功能包括音樂播放和電話通知（無答复）。 NFC不存在。儘管如此，其時尚的設計，響應式屏幕，用戶友好的界面和較長的電池壽命使其成為100美元以下的引人注目的選擇。
- Amazfit樂隊7：最佳預算健身追踪器，並進行健康監測
Amazfit Band 7（50美元）擁有大型的1.47英寸始終在上面的AMOLED顯示屏，纖細的設計和令人印象深刻的電池壽命（典型使用18天，在電池放電模式下28天）。它支持120多種運動模式（四種具有自動識別）和50m防水性。
健康監測包括心率，血氧和壓力跟踪以及睡眠分析。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa集成。 GPS不存在。
- Apple Watch SE（第二代）：最佳預算Apple Watch
第二代Apple Watch SE是一個更實惠的Apple Watch選項，使用了與Series 8相同的S8 SIP芯片組，提供了快速處理。它包括光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）和32GB的存儲空間，以用於App Store的其他應用程序。
作為成熟的智能手錶，它支持呼叫，消息，非接觸式付款和音樂流。碰撞檢測是一項有價值的安全功能。通過Apple Watch標準，電池壽命很好。
- Garmin Venu 3：鍛煉的最佳預算健身追踪器
Garmin的Venu 3雖然在此名單上最昂貴，但值得對認真的健身愛好者進行投資。它提供了高度準確的GP和心率監測，以及30多個預裝運動應用程序，動畫鍛煉以及用於評估能量水平的有見地的車身電池功能。
它跟踪各種活動（游泳，騎自行車，高爾夫等），並包括ECG，血氧和溫度傳感器。作為智能手錶，它提供通知，智能助手和文字答复（使用兼容手機）。應用程序選擇比Apple或Google智能手錶更有限。電池壽命長達14天（隨著始終顯示屏和自動鍛煉檢測而減小）。
選擇您的健身追踪器：
考慮您的需求：像小米Smart Band 9這樣的基本跟踪器，足以進行步驟計數，心率監測和計時。全科醫生對跑步者和徒步旅行者至關重要。為了超越健身跟踪功能，建議使用智能手錶。記住在做出決定時考慮硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。
