MuscleWiki: Người bạn đồng hành thể hình tối ưu của bạn
Thay đổi bài tập của bạn với MuscleWiki, ứng dụng thể dục toàn diện có hơn 500 bài tập, mỗi bài đều có hướng dẫn chi tiết bằng văn bản và video hướng dẫn. Bản đồ cơ thể trực quan của nó giúp đơn giản hóa việc nhắm mục tiêu vào cơ bắp, khiến nó trở nên hoàn hảo cho mọi cấp độ thể chất, từ người mới bắt đầu đến vận động viên dày dạn kinh nghiệm.
Ngoài thư viện bài tập phong phú, MuscleWiki còn cung cấp các công cụ thể dục vô giá: công cụ tính lượng calo, công cụ tính vĩ mô và công cụ tính tối đa một lần lặp. Nhưng các tính năng không dừng lại ở đó! Các bản cập nhật trong tương lai hứa hẹn các thói quen tập luyện được lập trình sẵn, trình tạo bài tập có thể tùy chỉnh, trình theo dõi thể dục và liên tục bổ sung các danh mục bài tập mới.
Phím MuscleWiki Tính năng:
- Thư viện bài tập mở rộng: Truy cập hơn 500 bài tập có hướng dẫn bằng video và văn bản, đảm bảo các bài tập đa dạng và hấp dẫn.
- Bản đồ cơ thể trực quan: Dễ dàng xác định các bài tập nhắm vào các nhóm cơ cụ thể, bất kể kinh nghiệm tập luyện của bạn như thế nào.
- Chào mừng tất cả các cấp độ thể chất: Phù hợp cho người mới bắt đầu, người dùng trung cấp và cao cấp, cung cấp các bài tập phù hợp cho mọi người.
- Công cụ thể dục nâng cao sức mạnh: Sử dụng công cụ tính lượng calo, vĩ mô và tối đa một lần lặp để theo dõi và quản lý hiệu quả tiến độ tập thể dục của bạn.
- Các cải tiến liên tục: Mong đợi các bản cập nhật thường xuyên bao gồm các bài tập được lập trình sẵn, trình tạo bài tập tùy chỉnh, trình theo dõi thể dục và các danh mục bài tập mở rộng.
MuscleWiki không chỉ là một ứng dụng; đó là huấn luyện viên thể dục được cá nhân hóa của bạn, hướng dẫn bạn hướng tới mục tiêu của mình bằng các nguồn lực toàn diện và cải tiến liên tục. Hãy tải xuống MuscleWiki ngay hôm nay và khám phá tiềm năng thể chất của bạn!
