MuscleWiki：您的终极健身伴侣
使用 MuscleWiki 改变您的锻炼方式，这款综合健身应用程序拥有超过 500 个练习，每个练习都附有详细的书面说明和教学视频。 其直观的身体图简化了肌肉瞄准，使其非常适合从初学者到经验丰富的运动员的所有健身水平。
除了丰富的运动库之外，MuscleWiki还提供了宝贵的健身工具：卡路里计算器、宏观计算器和一次最大次数计算器。 但功能还不止于此！ 未来的更新承诺提供预编程的锻炼程序、可定制的锻炼构建器、健身追踪器以及不断添加新的锻炼类别。
主要MuscleWiki特点：
- 丰富的练习库： 通过视频和书面指导访问 500 多个练习，确保锻炼多样化且引人入胜。
- 直观的身体图：无论您的健身经验如何，都可以轻松识别针对特定肌肉群的锻炼。
- 所有健身级别欢迎：为初学者、中级和高级用户量身定制，为每个人提供适合的锻炼。
- 强大的健身工具：利用卡路里、宏量和一次最大次数计算器来有效跟踪和管理您的健身进度。
- 持续增强：定期更新，包括预编程锻炼、自定义锻炼生成器、健身追踪器和扩展的锻炼类别。
MuscleWiki 不仅仅是一个应用程序；它是您的个性化健身教练，以全面的资源和持续改进指导您实现目标。立即下载MuscleWiki并释放您的健身潜力！
