Bem-vindo ao Man-Up Programa de Fitness Online
Assuma o controle de sua jornada de condicionamento físico
"Homem!" significa um compromisso com mudanças positivas em seu treinamento, dieta e estilo de vida. Trata-se de assumir responsabilidades e ter coragem de procurar ajuda quando necessário.
Coaching especializado com vantagem motivacional
Man-Up coaches se diferenciam por integrarem motivação psychology em seus conhecimentos. Eles não são apenas especialistas em fitness e nutrição, mas também treinadores comportamentais qualificados.
Seu companheiro de condicionamento físico pessoal: o aplicativo Man-Up
Alcance seus objetivos de condicionamento físico sem esforço com nosso Man-Up aplicativo de treinamento on-line fácil de usar, gratuito para todos os membros!
Este aplicativo é a chave para um estilo de vida mais saudável. Mantenha-se motivado e alcance seus objetivos onde quer que esteja – em casa, ao ar livre ou na academia. Escolha exercícios adequados para você e comece instantaneamente. Acompanhe seu progresso, monitore seus treinos e receba motivação personalizada de seu próprio treinador Man-Up virtual.
Recursos do aplicativo:
- Acesse horários de aulas e horários de funcionamento
- Inscreva-se em aulas e workshops
- Monitore atividades físicas diárias
- Monitore peso e métricas corporais
- Explore uma biblioteca com 2.000 exercícios e atividades
- Veja demonstrações claras de exercícios em 3D
- Utilize treinos predefinidos ou crie seus próprios planos personalizados
- Ganhe mais de 150 emblemas de conquista
Atualize para PRO para obter ainda mais recursos!
O aplicativo se integra perfeitamente ao Apple Health. Ative esta conexão para adicionar treinos automaticamente ao seu calendário de atividades.
Pronto para transformar seu condicionamento físico? Junte-se à comunidade Man-Up hoje! Entre em contato conosco para começar.
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