အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ The Phoenix: A sober community
The Phoenix: A sober community

The Phoenix: A sober community

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား : 25.00M ဗားရှင်း : v5.0.0 အထုပ်အမည် : the.phoenix.android အပ်ဒိတ် : Dec 19,2024
4.3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Phoenix အက်ပ်သည် တက်ကြွပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နေထိုင်မှုပုံစံဖြင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးပွားစေသည်။ အသုံးပြုသူများသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုမမှန်ခြင်းနှင့် စွဲလမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်သည့် လိုအပ်ချက်အရ လူကိုယ်တိုင်၊ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုနှင့် လိုအပ်သလောက် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို အသုံးချခြင်းဖြင့် အက်ပ်သည် အထောက်အပံ့နှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကုသပေးသည်။ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာများ၊ စာအုပ်ကလပ်များနှင့် ပြင်ပအားကစားများ ပါဝင်သည်။ အသုံးပြုသူများသည် စိတ်ပါဝင်စားမှုအခြေခံ သို့မဟုတ် ပထဝီဝင်အနေအထားအရ အုပ်စုများပူးပေါင်းကာ အက်ပ်၏ထည့်သွင်းထားသော ခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ၎င်းတို့၏ အေးချမ်းမှုခရီးကို ခြေရာခံပါ။ Phoenix အသိုင်းအဝိုင်းသည် နားလည်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှု၊ အထီးကျန်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မွေးမြူပေးသည်။

The Phoenix သည် ပေါ့ပါးသော အသိုက်အဝန်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကအားသာချက်များကို ပေးဆောင်သည်-

  • ရွှင်လန်းဖွယ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် လူကိုယ်တိုင်၊ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်ပြီး လိုအပ်သလောက် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပေးဆောင်ကာ တက်ကြွ၍ သမ္မာသတိရှိသော လူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
  • စိတ်တူကိုယ်တူ ချိတ်ဆက်မှုများ- ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးတွင် သုံးစွဲသူများအား အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးခြင်း၊ အသိုက်အဝန်းတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် အထီးကျန်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ခြင်း၊ အရှက်ကွဲခြင်း၊ နှင့် မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်း ။
  • အရာဝတ္ထုအသုံးပြုမှု ချို့ယွင်းမှုကို ကျော်လွှားခြင်း- လူတစ်ဦးချင်းစီအား လူမှုဆက်နွှယ်မှုနှင့် တက်ကြွသောဘဝနေထိုင်မှုမှတစ်ဆင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုရောဂါနှင့် စွဲလမ်းမှုတို့ကို ကျော်လွှားနိုင်စေရန် ရည်စူးထားပြီး စိတ်ဒဏ်ရာကို ကုသရန်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။
  • မတူကွဲပြားသော လှုပ်ရှားမှုများ- ကျယ်ပြန့်သော လှုပ်ရှားမှုများ—အားဖြည့်လေ့ကျင့်မှု၊ HIIT၊ ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာ၊ စာအုပ်ကလပ်များ၊ တောင်တက်၊ အပြေး၊ ကျောက်တောင်တက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများ—စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
  • Sobriety Journey Tracking- အသုံးပြုသူများအား ခွင့်ပြုသည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှု တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်နှင့် တက်ကြွသော အသိုက်အဝန်း၏ ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းအားကို အသုံးချကာ၊ ချိတ်ဆက်မှု။
  • ပြီးပြည့်စုံသော ပံ့ပိုးကူညီမှု- ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အဆင့်တိုင်းတွင် ပံ့ပိုးမှု၊ စွဲလမ်းမှု၏ စိန်ခေါ်မှုများကို နားလည်သော အသိုင်းအဝိုင်းမှ နားလည်မှုနှင့် အကူအညီများ ပေးဆောင်သည်။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
The Phoenix: A sober community ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
The Phoenix: A sober community ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
The Phoenix: A sober community ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
The Phoenix: A sober community ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
    သုံးသပ်ချက်များ
    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။