Nitnem là một thực hành quan trọng trong đạo Sikh, đóng gói việc đọc thường xuyên các bài thánh ca và lời cầu nguyện cụ thể từ Đạo sư Granth Sahib, Kinh thánh tôn giáo nền tảng của đức tin Sikh. Thuật ngữ "nitnem" dịch thành "thói quen hàng ngày" hoặc "thực hành hàng ngày", nhấn mạnh vai trò thiết yếu của nó trong cuộc sống của những người theo đạo Sikh sùng đạo.
Phục vụ như một bảng điều khiển tâm linh, Nitnem bao gồm một bộ sưu tập các bài thánh ca và tác phẩm được lựa chọn cẩn thận từ các bậc thầy khác nhau trong Đạo sư Granth Sahib. Những văn bản thiêng liêng này được đọc vào những thời điểm cụ thể trong suốt cả ngày, phản ánh sự đều đặn của các nhiệm vụ được thực hiện trong một bảng điều khiển.
Nitnem cung cấp cho người Sikh một cách sâu sắc để kết nối với thần thánh và củng cố kỷ luật tâm linh của họ. Thực tiễn này là rất quan trọng để duy trì một kết nối liên tục và sâu sắc với sự tôn sùng, nuôi dưỡng, khiêm tốn và chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của họ.
Việc ghi lại những lời cầu nguyện Nitnem xảy ra trong các giai đoạn được chỉ định, có thể thay đổi theo các truyền thống Sikh khác nhau. Những lời cầu nguyện phổ biến bao gồm "Japji Sahib", "Jaap Sahib", "Tav-Prasad Savaiye", "Anand Sahib", "Rehras Sahib" và "Kirtan Sohila".
Tầm quan trọng của Nitnem trong đạo Sikh mở rộng đến các khía cạnh tinh thần và đạo đức của nó. Nó giúp người Sikh tập trung suy nghĩ của họ vào những lời dạy của các bậc thầy, thúc đẩy những đức tính như sự khiêm tốn, lòng biết ơn và vị tha. Việc đọc thường xuyên của những bài thánh ca này được cho là thanh lọc tâm trí và tâm hồn, tạo điều kiện cho sự phát triển tâm linh và kết nối sâu sắc hơn với thần thánh.
Về bản chất, Nitnem hoạt động như một bảng điều khiển tâm linh, đóng vai trò trung tâm trong thói quen tâm linh hàng ngày của người Sikh.
