Ang user-friendly na panahon at cycle tracking app na ito ay perpekto para sa mga kababaihan at kabataan. Madaling subaybayan ang iyong menstrual cycle, obulasyon, at fertile days. Itala ang iyong mga pang-araw-araw na aktibidad, sintomas ng PMS, temperatura, timbang, mood, at libido para sa isang komprehensibong larawan ng iyong kalusugan. Tumpak na hinuhulaan ng app ang iyong susunod na regla at tumutulong na subaybayan ang mga potensyal na sintomas ng pregnancy. Nagbibigay din ito ng mga hula para sa mga window ng obulasyon at fertility, na nag-aalok ng iba't ibang mga opsyon sa view at isang pregnancy na kalendaryo upang matantya ang iyong takdang petsa. Suriin ang iyong cycle data gamit ang mga kapaki-pakinabang na graph, at bumuo ng mga naibabahaging ulat para sa iyong doktor. Tandaan, ang app na ito ay isang kapaki-pakinabang na tool, ngunit palaging kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa anumang mga alalahanin sa kalusugan.
Ang mga pangunahing benepisyo ay kinabibilangan ng:
- Walang Kahirapang Pagsubaybay sa Panahon: Tumpak na subaybayan ang mga regla, cycle, obulasyon, at fertile days para sa mas mahusay na pagpaplano.
- Pagmamanman ng Fertility: Tukuyin ang iyong araw ng obulasyon at subaybayan ang iyong pang-araw-araw na pagkakataon ng paglilihi gamit ang built-in na fertility calendar at pregnancy calculator.
- Holistic Tracking: Mag-log araw-araw na pisikal na aktibidad, mga sintomas ng PMS, temperatura, timbang, mood, at sex drive para sa kumpletong pangkalahatang-ideya sa kalusugan.
- Pregnancy Suporta: Gamitin ang pregnancy kalendaryo at calculator ng takdang petsa na may iba't ibang opsyon sa pagpapakita.
- Wellness and Fitness Integration: Panatilihin ang isang personal na period diary, subaybayan ang timbang para sa mga layunin sa fitness, at makakuha ng mga insight sa iyong pangkalahatang kagalingan.
- Data Visualization: Suriin ang data ng panahon at haba ng ikot, timbang, at temperatura gamit ang malinaw na mga graph.
- Doctor Communication: Bumuo ng mga detalyadong ulat na madaling maibabahagi sa iyong healthcare provider.
Bagama't nag-aalok ang app na ito ng mahahalagang insight, mahalagang kumunsulta sa isang doktor para sa anumang pregnancy o mga alalahanin sa kalusugan. Hindi ito dapat ituring na kapalit ng propesyonal na payong medikal.
