
အဓိကအင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ-
- မလွယ်သော လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း- အလိုလိုသိသော ခြေရာခံကိရိယာများဖြင့် cardio ပစ္စည်းအားလုံးတွင် သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အောင်မြင်မှု- အာရုံစိုက်တိုးတက်မှုအတွက် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ပြီး စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။
- တတိယပါတီ အက်ပ်ပေါင်းစည်းခြင်း- သင့်ဒေတာကို Map My Fitness၊ Fitbit နှင့် အခြားသော တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော ပလပ်ဖောင်းများနှင့် စင့်ခ်လုပ်ပါ။
- အဆင်ပြေသောအတန်းချိန်ဇယား- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတန်းအချိန်ဇယားကို အလွယ်တကူကြည့်ရှုပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ။
- သီးသန့် ပါတနာ လျှော့စျေးများ- ပူးပေါင်းထားသော ကုန်သည်များထံမှ အထူးကမ်းလှမ်းမှုများနှင့် ချွေတာခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
- စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုများ- စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်နေရန် ကလပ်နှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ။
- ကာယကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်များအားလုံးမှ ကြိုဆိုပါတယ်- စတင်သူ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်သည်ဖြစ်စေ Chuze Fitness ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။
အသုံးပြုရအဆင်ပြေသော ဒီဇိုင်း-
အပလီကေးရှင်းတွင် လွယ်ကူသောလမ်းကြောင်းပြခြင်းနှင့် ချောမွေ့မှုမရှိသောပန်းတိုင်ဆက်တင်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သန့်ရှင်းပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော မျက်နှာပြင်ပါရှိသည်။ လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်နိုင်ရန် အတန်းချိန်ဇယားများနှင့် ကုန်သည်လျှော့စျေးများကို ရှင်းလင်းစွာပြသထားသည်။
သင်၏ Chuze Fitness အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း-
- နောက်ဆုံးထွက်အင်္ဂါရပ်များနှင့် ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိရန် အက်ပ်ကို ပုံမှန် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။
- စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် ကလပ်စိန်ခေါ်မှုများတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်ပါ။
အားသာချက်များ-
- လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်းနှင့် ရည်မှန်းချက် စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို ချောမွေ့စေသည်။
- အပြိုင်အဆိုင်စိန်ခေါ်မှုများမှတစ်ဆင့် သုံးစွဲသူများ၏ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
- ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးပလပ်ဖောင်းများနှင့် ပြည့်စုံသောဒေတာထပ်တူပြုခြင်း။
တပ်ဆင်ခြင်းလမ်းညွှန်-
- Apk ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ- APK ဖိုင်ကို ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော အရင်းအမြစ်မှ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ (ဥပမာ၊ 40407.com)။
- အမည်မသိရင်းမြစ်များကို ဖွင့်ပါ- သင့်စက်ဆက်တင်များတွင် လုံခြုံရေးသို့ သွားကာ အမည်မသိရင်းမြစ်များမှ အက်ပ်များ၏ တပ်ဆင်မှုကို ဖွင့်ပါ။
- Apk ကို ထည့်သွင်းပါ- ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ထားသော APK ကို ရှာပြီး မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ တပ်ဆင်မှု ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
- အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ- အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။
ဗားရှင်း 5.13 တိုးတက်မှုများ- ဗားရှင်း 5.13 တွင် ပိုမိုချောမွေ့သော အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံအတွက် အရေးကြီးသော ချို့ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများ ပါဝင်ပါသည်။