* ရက် 30 အလှအပအသွင်ပြောင်းကို * 30 ရက်ကြာအောင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှု - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု * app, သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်, သင်တောက်ပသောအသားအရေ, ကျန်းမာသောဆံပင်သို့မဟုတ်မင်္ဂလာဆောင်အဆင်သင့်တောက်ပသောအလင်းရောင်အတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသောစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များကိုပေးသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? ၎င်းသည်နေ့စဉ်မီးဖိုချောင်များကိုနနွင်း, သံပုရာနှင့်သံလွင်ဆီကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောအိမ်လုပ်ဖြေရှင်းချက်များပေါ်တွင်မှီခိုသည်။ နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, အသံလမ်းညွှန်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် Timer အခြေပြုလှုပ်ရှားမှုများစသည့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူသင်၏အလှအပပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိခြင်းသည်မည်သည့်အခါကမျှမချောမွေ့စွာဖြစ်ခဲ့ဖူးသည်။ Skips Salming Sals of Skips skip skip all-in-one အလှအပစောင့်ရှောက်မှုဖြေရှင်းချက်နှင့်အတူသင့်ကိုယ်သင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဗားရှင်းကိုလက်ခံပါ။
ရက်ပေါင်း 30 ၏အင်္ဂါရပ်များ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု:
- နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို log လုပ်ပြီးပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အတွက် built-in tools များဖြင့်သင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
- Audio-based လမ်းညွှန်ချက် - ရှင်းလင်းသောအသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်အတူခြေလှမ်း - ခြေလှမ်းအလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာနိုင်သည်။
- Timer-Aiddlected လှုပ်ရှားမှုများ - လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီအတွက်သင်၏ပုံမှန်တိကျသောတိကျသောနှင့်ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်ပါ။
- တိုးတက်မှု Dashboard - သင်၏ပြီးစီးမှုနှုန်းကိုခြေရာခံသောရာခိုင်နှုန်းအခြေပြု Dashboard ဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
- အရေပြားအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း - သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ကောင်းမွန်စွာဂရုစိုက်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။
- အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယောဂဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များ - အတွင်းပိုင်းမှသင်၏အပြင်ဘက်အလှအပကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုအကြံဥာဏ်များ။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- အသင့်တော်ဆုံးအလှအပ regimen ကိုရွေးချယ်ရန်သင်၏အရေပြားအမျိုးအစားကိုခွဲခြားရန်အချိန်ယူပါ။
- နည်းလမ်းတစ်ခုစီ၏မှန်ကန်သောလျှောက်လွှာကိုသေချာစေရန်ကြားဖြတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
- သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ပုံမှန်သတိပေးချက်များကိုထားပါ။
- ကုသမှုတစ်ခုစီကိုအချိန်ပေးရန်အချိန်ပေးရန်အချိန်ဇယားကိုသုံးပါ။
- သင်၏တိုးတက်မှုကို Dashboard တွင်စစ်ဆေးပြီးသင်၏ပြီးစီးရာခိုင်နှုန်းကိုနေ့စဉ်မြင့်တက်ခြင်းအားဖြင့်မှုတ်သွင်းပါ။
နိဂုံး:
ရက်ပေါင်း 30 ရက် Dayover - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စံပြကိုရယူရန်အတွက်သင်၏စံပြကိုရယူခြင်းနှင့်ပျော်စရာကောင်းသည်။ ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုအပြည့်, ဝက်ခြံဆေးများ, ၎င်း၏အလိုအလျောက်ဒီဇိုင်း, အသံတိတ်နှင့်ပဲ့ထိန်းသည့်အစည်းအဝေးများနှင့်စမတ်အချိန်ကာလများကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ပေါင်းစပ်ခြင်းများအတွက်ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုကိုရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော,
