BMI計算機でより健康的なロックを解除：ウェイトトラッカー！この包括的なアプリは、単純なBMI計算以上のものを提供します。それはあなたの健康とフィットネスの旅の完全な写真を提供します。
体重、身長、年齢、性別を入力することにより、BMIをすばやく決定し、体重が健康な範囲内に収まるかどうかを評価できます。しかし、機能はそこで止まりません。
BMI計算機の重要な機能：ウェイトトラッカー：
❤❤§正確なBMI計算：体重の状態を明確に理解するためにBMIを簡単に計算します。
❤❤️包括的な重量追跡：毎日の重量を監視し、さまざまなチャートで進捗を視覚化します。より健康的なボディイメージへの旅を追跡します。
❤️複数の健康計算機：ウエストとハイイト比（WHTR)、体脂肪率、カロリー消費（BMR + PAL)の組み込みの計算機でBMIを超えて、体組成の全体的な見方を提供します。
❤❤§基底代謝率（BMR)推定：カロリー摂取量をより適切に管理するために、体の安静時のエネルギー消費を理解します。
❤❤§ WHTR評価：腰と高道の比率を計算して、体重関連疾患のリスクを評価します。
❤️目標設定と進行状況の監視：体重の目標を設定し、出発点からの平均体重と体重差を含む詳細な統計で進捗を追跡します。やる気を維持し、健康目的に集中してください。
結論は：
目標が減量、健康的な体重の維持、または単に全体的な幸福の改善であるかどうかにかかわらず、BMI計算機：ウェイトトラッカーは貴重なツールです。あなたの健康をコントロールし、今日のあなたの旅を始めましょう！
