တော်လှန်သော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော အာဟာရနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်ဖြင့် Perfect Body - Meal planner ဖြင့် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်ချေကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ကန့်သတ်အစာစားခြင်းမရှိဘဲ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Perfect Body တွင် အရသာရှိပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ချက်ပြုတ်နည်း 1000 ကျော်ရှိပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးထားသော အာဟာရပြည့်ဝပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်အစားအစာများကို အာမခံပါသည်။
Perfect Body - Meal planner ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- အံဝင်ခွင်ကျ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း အစီအစဉ်- သင့်ပန်းတိုင်များကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ဘေးကင်းစွာရောက်ရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်ကို ရယူလိုက်ပါ။
- 1000 Delicious recipes- သင့်စိတ်ကြိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသည့် ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ဟင်းချက်နည်းများစွာကို ရွေးချယ်ခံစားပါ၊ ကျန်းမာပြီး စားသုံးမှုကို ပြည့်စုံစေပါသည်။
- စဉ်ဆက်မပြတ်နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ- ရေရှည်အောင်မြင်မှုအတွက် ကျန်းမာသောစားသောက်မှုအလေ့အထများကို လေ့လာပါ၊ တင်းကျပ်သောကန့်သတ်ချက်များထက် မျှတသောချဉ်းကပ်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ။
- လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော အစားအစာစီစဉ်ခြင်း- သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်သည် သင့်တိုးတက်မှုအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ချိန်ညှိပေးသည်၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန် ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် အကောင်းဆုံး macronutrient နှင့် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို သေချာစေသည်။
- စိတ်ကြိုက်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ- အထူးစက်များမလိုအပ်ဘဲ ရိုးရှင်းထိရောက်သော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်အစားအစာကို ဖြည့်စွက်ပါ။
- ပျော်ရွှင်ဖွယ် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- သင်နှစ်သက်မည့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့် ခရီးကို လိုက်ပါ၊ ပျော်ရွှင်ဖွယ် အစားအစာများနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အထများကို ဦးစားပေး လုပ်ဆောင်ပါ။
တည်မြဲသောရလဒ်များ ရရှိရန်-
Perfect Body - Meal planner သည် ဘေးကင်းသော၊ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော၊ ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက် သင်၏ပြည့်စုံသောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ Delicious recipes နှင့် အဆင်ပြေသော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်အား ရေရှည်ရလဒ်များနှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ရရှိစေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ယနေ့ Perfect Body ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အသွင်ပြောင်းသော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
