Ituwid at pagbutihin ang iyong kalusugan sa gulugod na may tuwid na pustura, ang panghuli app ng pagwawasto ng pustura! Ang app na ito ay humahawak sa mga karaniwang isyu tulad ng sakit sa likod at scoliosis, na nag -aalok ng isang isinapersonal na landas upang mas mahusay na pustura. Ang mga eksperto na dinisenyo ng eksperto, na ipinakita sa detalyadong mga tagubilin sa video, gabayan ka sa pamamagitan ng isang angkop na plano sa pag-eehersisyo, anuman ang iyong antas ng fitness. Kung ikaw ay nakagapos sa desk o isang aktibong indibidwal, ang tuwid na pustura ay tumutulong sa iyo na bumuo ng lakas at kakayahang umangkop. Subaybayan ang iyong pag -unlad, hamunin ang iyong sarili sa pagtaas ng kahirapan, at magtatag ng isang malusog na pang -araw -araw na gawain sa ehersisyo. Magpaalam sa sakit sa balikat at leeg at kumusta sa isang malusog, mas nababanat ka.
Straight Posture Key Features:
- Mga pagsasanay na pinamunuan ng dalubhasa: Ang mga propesyonal na binuo na pagsasanay ay partikular na target ang kalusugan ng gulugod at pagpapabuti ng pustura.
- I-clear ang Patnubay sa Video: Mataas na kalidad na mga video Tinitiyak ang tamang form ng ehersisyo, pag-maximize ang mga resulta at pagliit ng panganib sa pinsala.
- Personalized na pag -eehersisyo: Naayon ang mga plano sa pag -eehersisyo na umangkop sa iyong indibidwal na mga pangangailangan at antas ng fitness, na ginagawang naa -access ito sa lahat.
- Pagsubaybay sa Pag -unlad: Subaybayan ang iyong mga nagawa at manatiling motivation habang nasasaksihan mo ang mga pagpapabuti sa lakas at kakayahang umangkop.
- Progressive kahirapan: Ang isang nakabalangkas na programa ay unti -unting nagdaragdag ng hamon, na nagpapahintulot sa matatag na pag -unlad ng kasanayan.
- Pag -uugali ng ugali: Linangin ang isang pare -pareho na gawain sa ehersisyo para sa pangmatagalang kalusugan ng gulugod at pangkalahatang mga benepisyo sa fitness.
sa konklusyon:
Ang tuwid na pustura app ay nagbibigay ng isang holistic at personalized na diskarte sa mas mahusay na pustura at kalusugan ng gulugod. Pinagsasama ang magkakaibang pagsasanay, pagtuturo ng dalubhasa, pagsubaybay sa pag -unlad, at isang sumusuporta sa balangkas, nag -aalok ito ng lahat ng mga tool na kinakailangan upang makamit ang isang mas malakas, mas magaan na pustura. Mamuhunan lamang ng ilang minuto araw-araw at makaranas ng mga makabuluhang pagpapabuti sa iyong kagalingan. I -download ang tuwid na pustura ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang mas malusog na gulugod at pinabuting pustura. Huwag hayaang pigilan ka ng mahinang pustura!
