คุณกำลังดิ้นรนกับการนอนไม่หลับอยู่หรือเปล่า? ค้นพบ 코끼리 – 수면, 명상 แอปการนอนหลับและการทำสมาธิที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและนอนหลับได้สนิท แอพนี้นำเสนอฟีเจอร์ที่ครอบคลุมเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและสุขภาพจิต
코끼리 – 수면, 명상 คุณสมบัติของแอพ:
- ประสบการณ์การนอนหลับส่วนบุคคล: สร้างกิจวัตรการนอนหลับที่ปรับแต่งตามความต้องการและความชอบส่วนบุคคลของคุณ
- การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ: เพลิดเพลินไปกับการทำสมาธิที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ เพื่อลดความเครียดและพบกับความสงบภายใน
- คลังเนื้อหาที่หลากหลาย: สำรวจคอลเลกชันเพลง เรื่องราว และเสียงประกอบ ASMR ที่หลากหลายเพื่อช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับ
- ชั้นเรียนที่นำโดยผู้เชี่ยวชาญ: เรียนรู้เทคนิคการปฏิบัติจากผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ การทำสมาธิ และจิตวิทยา เพื่อจัดการกับความท้าทายในชีวิตจริง
- ประโยชน์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ จัดการความเครียด เพิ่มสมาธิ และสร้างความยืดหยุ่นผ่านพลังของการทำสมาธิและการฝึกการนอนหลับอย่างมีสติ
- แอปที่ได้รับรางวัล: ได้รับการยอมรับในความเป็นเลิศ เป็นอัญมณีที่ซ่อนอยู่ใน Google Play ปี 2019 และเป็นตัวเลือกของบรรณาธิการของ Apple App Store코끼리 – 수면, 명상 สัมผัสประสบการณ์สิทธิประโยชน์:
