ယောဂ၏ Bodhi ကျောင်း၏အင်္ဂါရပ်များ -
❤️ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်ရေး - ယောဂ၏ Bodhi ကျောင်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများ၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်ကိုသင်ရရှိလိမ့်မည်။ သူတို့ကသင့်ကိုယောဂကိုမာစတာအောင်ကူညီပေးပြီးသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုထိရောက်စွာမြှင့်တင်ပေးပါစေ။
❤️ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုသင်ခန်းစာများ - ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ယောဂပျော်စရာကောင်းပြီးလက်လှမ်းမီသောထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း, အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောသင်ခန်းစာများပေးသည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်လိုက်နာနိုင်သည့်အခါတိုင်းအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောအလေ့အကျင့်ကိုသေချာစွာလိုက်နာနိုင်သည်။
❤️ လေ့လာရေးပစ္စည်းများ - သင်၏လေ့လာမှုကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့လာမှုအမျိုးမျိုးဖြင့်မြှင့်တင်ပါ။ အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များထံမှအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အကြံဥာဏ်များနှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့သည်ယောဂအာနိန်, Pranayama နှင့်တရားအားထုတ်ရန်နည်းစနစ်များအားလုံးကိုဖုံးအုပ်ထားသည်။
❤️ varied Yoga Asanas : ကွဲပြားခြားနားသောကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်နေသောယောဂသမုဒ္ဒရာစုဆောင်းမှုကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်သည်သီးခြားခန္ဓာကိုယ် areas ရိယာများကိုသင်ပစ်မှတ်ထားသည်ဖြစ်စေ, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုရှာဖွေသည်ဖြစ်စေ,
❤️ Pranayama နှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုနည်းစနစ်များ - Pranayama ၏အသွင်ပြောင်းမှုစွမ်းအင် (အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ) နှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုရှာဖွေပါ။ ဤအလေ့အကျင့်များသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုကိုမြှင့်တင်ရန်,
❤️ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောမှုတိုးတက်လာခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်ထိတွေ့ခြင်းအားဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အား, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုကိုသင်သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ Bodhi ၏ Bodhi ကျောင်းနှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသော, ပို. ပျော်ရွှင်သောဘဝပုံစံသို့လမ်းခင်းပေးသည်။
နိဂုံး:
Bodhi Yoga အသိုင်းအဝိုင်း၏ Bodhi ကျောင်းသို့ 0 င်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းရသောခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝဆီသို့စတင်ပါ။ ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်များ, အပြန်အလှန်အကျိုးပြုမှုသင်ခန်းစာများနှင့်ယောဂအာသမြို့, Pranayama နှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုနည်းစနစ်များကိုပြည့်စုံစွာရွေးချယ်ခြင်း, ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏သာယာဝပြောရေးအတွက်သော့ကိုသော့ဖွင့်ပါ။
