အက်ပလီကေးရှင်းသည် သေးငယ်သော ရုပ်ပုံများနှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော အသံသက်ရောက်မှုများ ပါ၀င်ပြီး စိတ်ပူပန်မှု ကျရောက်တတ်သူများအတွက် အေးချမ်းသော လေထုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ virtual fidget spinners များမှ စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ပူဖောင်းထုပ်ပိုးခြင်းအထိ၊ Antistress သည် ဖိစီးနေသောအခြေအနေများကို ဖြေဖျောက်ရန်နှင့် လွတ်မြောက်ရန် အဆုံးမဲ့နည်းလမ်းများကို ပေးဆောင်သည်။ ဤဂိမ်းများကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ခံစားပြီး ASMR အသံများဖြင့် သင်၏အပန်းဖြေမှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
ယနေ့ Antistress ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ – Android တွင် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက ကြယ် 5 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့် အက်ပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးပါ။
အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-
- အားရဖွယ်မရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်း- ရိုးရှင်းသော၊ သေးငယ်သော ဂရပ်ဖစ်နှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် အသံများဖြင့် ရိုးရှင်းသော၊ အလိုလိုသိနိုင်သော ဂိမ်းများ။
- အပန်းဖြေခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှ အနားယူခြင်းကို ပေးစွမ်းပြီး ယောဂနှင့် ဆင်တူသည့် စမတ်ဖုန်းအခြေခံ အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။
- Sharpens Focus- အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုကောင်းလာစေရန် brain- နှိမ့်ချခြင်း၊ ပြေလျော့စေသော၊ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပေးသည်။
- ချက်ချင်း ကျေနပ်မှု- ဂိမ်းကစားပြီး စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ချက်ချင်း စိတ်ကျေနပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
- Soothing ASMR အသံများ- ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်အပန်းပြေမှုအတွက် ငြိမ်သက်သော အသံများ ပါဝင်သည်။
- အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး- အိမ်တွင်၊ သွားရင်းလာရင်း သို့မဟုတ် နေ့လယ်စာစားချိန်အတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
Antistress သည် သင်နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သင့်တစ်ကိုယ်ရေ အိတ်ဆောင်အရွယ် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေသည်။ ၎င်း၏လက်လှမ်းမီနိုင်သောဂိမ်းများ၊ သာယာလှပသော သာယာနာပျော်ဖွယ်အသံများနှင့် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Antistress ဖြင့် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားကြည့်ပါ – သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အေးချမ်းမှုဆီသို့ သွားပါ။
