আজকের ব্যস্ত বিশ্বে স্বাস্থ্যের অগ্রাধিকার দেওয়া একটি চ্যালেঞ্জ, তবে আকটিভো আপনাকে দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য অবহিত জীবনযাত্রার পছন্দগুলি করার ক্ষমতা দেয়। চিকিত্সক এবং ডেটা বিজ্ঞানীদের দ্বারা নির্মিত, আকটিভো স্কোর ® বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার প্রতিদিনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কীভাবে আপনার মঙ্গলকে প্রভাবিত করে তা মূল্যায়ন করে। এটি আপনাকে অনুশীলন এবং বিশ্রামের মধ্যে সর্বোত্তম ভারসাম্য খুঁজে পেতে, আপনার স্বাস্থ্যের সম্ভাবনা সর্বাধিক করে তুলতে সহায়তা করে। একটি বিস্তৃত পুষ্টি মডিউল দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন রেসিপি এবং উপাদান পরামর্শ সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার আকটিভো স্কোর, ক্রিয়াকলাপের স্তর, ঘুমের নিদর্শন, ওজন এবং গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য পরিসংখ্যানকে সুবিধাজনকভাবে ট্র্যাক করে। সর্বোপরি, আপনি কেবল আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে আপনার সুস্থতা যাত্রা শুরু করতে পারেন!
কী আকটিভো বৈশিষ্ট্য:
আকটিভো স্কোর: এই অনন্য মেট্রিক আপনার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের উপর আপনার প্রতিদিনের শারীরিক জীবনযাত্রার প্রভাবকে পরিমাণ নির্ধারণ করে, আপনাকে ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের জন্য ভারসাম্যপূর্ণ পদ্ধতির দিকে পরিচালিত করে।
ডেটা-চালিত সিদ্ধান্ত: আপনার জীবনযাত্রার পছন্দগুলির ইতিবাচক প্রভাবগুলি বুঝতে এবং আকটিভো স্কোরের সাথে স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতের জন্য অবহিত সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন ®
পুষ্টির দিকনির্দেশনা: ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা রেসিপি এবং উপাদানগুলির বিস্তৃত অ্যারে অ্যাক্সেস করুন।
শিক্ষামূলক সংস্থান: শিক্ষামূলক মডিউল এবং কুইজগুলি থেকে উপকৃত হন যা প্রিডিবিটিস এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সম্পর্কে আপনার বোঝাপড়া বাড়ায় এবং আপনাকে আপনার ঝুঁকিটি পরিচালনা করার ক্ষমতা দেয়।
হোলিস্টিক ট্র্যাকিং: আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুম, ওজন, রক্তের গ্লুকোজ, এইচবিএ 1 সি, লিপিডস এবং রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করুন-সমস্ত একক, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের মধ্যে।
সাধারণ অনবোর্ডিং: আজ আপনার আকটিভো যাত্রা শুরু করুন! আকটিভো স্কোর® সামঞ্জস্যপূর্ণ ফিটনেস ট্র্যাকার বা অ্যাপল হেলথ অ্যাপ্লিকেশন থেকে ডেটা লাভ করে, কেবল আপনার স্মার্টফোনটি ব্যবহার করে শুরু করা সহজ করে তোলে।
সংক্ষিপ্তসার:
আটিকেভো হ'ল স্বাস্থ্যকর, দীর্ঘ জীবনের জন্য আপনার বিস্তৃত সমাধান। আকটিভো স্কোর ডেটা-চালিত লাইফস্টাইল পছন্দগুলি সক্ষম করে, যখন অ্যাপের পুষ্টি মডিউল, শিক্ষামূলক সংস্থান এবং বিস্তৃত ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি মঙ্গলকে একটি সামগ্রিক পদ্ধতির সরবরাহ করে। আজই আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন - আকটিভো ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন! ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন!
