বাড়ি অ্যাপস জীবনধারা Abs Workout: Six Pack at Home
Abs Workout: Six Pack at Home

Abs Workout: Six Pack at Home

শ্রেণী : জীবনধারা আকার : 7.40M সংস্করণ : 3.7.7 বিকাশকারী : Valeriia Trypolska প্যাকেজের নাম : com.powerups.abs আপডেট : Jun 15,2025
4.1
আবেদন বিবরণ

অ্যাবস ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ক্রাশ করার জন্য প্রস্তুত হন: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাক ! সর্বাধিক দক্ষতার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা কেবল দিনে 15 মিনিট সময় নেয়, আপনাকে সর্বদা স্বপ্ন দেখেছেন এমন সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনের দিকে দ্রুত অগ্রগতি করতে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ক্যালোরি পোড়াতে, পেটের মেদ হারাতে বা আপনার স্ট্যামিনা বাড়াতে হোক, এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস স্তরের অনুসারে অভিযোজিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনি এক সপ্তাহের মতো দৃশ্যমান ফলাফলগুলি দেখতে শুরু করতে পারেন। দীর্ঘ, ক্লান্তিকর জিম সেশনগুলি খনন করুন এবং আপনার বাড়ির আরাম থেকে ফিট এবং স্বাস্থ্যকর থাকার আরও কার্যকর উপায় একটি স্মার্ট, আরও কার্যকর উপায় আলিঙ্গন করুন। অ্যাপ্লিকেশনটিতে 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট এবং পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউটের মতো শক্তিশালী বিকল্পগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি যে কেউ মূল শক্তি তৈরি করতে এবং তাদের দেহের উন্নতি করতে চাইছেন তাদের পক্ষে এটি আদর্শ করে তোলে।

এবিএস ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য: বাড়িতে ছয়টি প্যাক:

ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা -আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য ডিজাইন করা কাস্টম-টেলার্ড রুটিনগুলি, কার্যকর ফলাফলের জন্য দিনে মাত্র 15 মিনিটের প্রয়োজন।
দ্রুত ফলাফল - আপনার ফিটনেস যাত্রা জুড়ে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে মাত্র 7 দিনের মধ্যে আপনার শরীরে প্রকৃত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করুন।
হোম ওয়ার্কআউটস -কোনও জিম বা সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই যে কোনও জায়গায় করা যায় এমন সহজেই অনুসরণযোগ্য বডিওয়েট অনুশীলন।
30 30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাক - কোর পেশীগুলি কার্যকরভাবে লক্ষ্য করার জন্য ডিজাইন করা পেটের ওয়ার্কআউটগুলি, আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে সংজ্ঞায়িত সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনে সহায়তা করে।

FAQS:

ওয়ার্কআউটগুলি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ! অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য স্কেলযোগ্য অনুশীলন সরবরাহ করে - সম্পূর্ণ নতুন থেকে শুরু করে উন্নত অ্যাথলিটদের - প্রত্যেকে উপকৃত হতে পারে।

আমি কি দিনে মাত্র 15 মিনিটের সাথে ফলাফল দেখতে পারি?
একেবারে। বৈজ্ঞানিকভাবে কাঠামোগত রুটিনগুলি ধারাবাহিক অগ্রগতি নিশ্চিত করে ন্যূনতম সময়ে সর্বাধিক আউটপুট সরবরাহের জন্য নির্মিত।

Home হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আমার কি কোনও সরঞ্জাম দরকার?
কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন! সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি বডিওয়েটের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, এগুলি অ্যাক্সেসযোগ্য এবং যে কোনও সময় যে কোনও সময় সম্পাদন করা সহজ করে তোলে।

উপসংহার:

আপনি যদি ক্যালোরি পোড়াতে , ওজন হ্রাস করতে বা সিক্স প্যাক অ্যাবস ভাস্কর করার লক্ষ্য রাখেন তবে অ্যাবস ওয়ার্কআউট: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাকটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, দ্রুত-অভিনয়ের রুটিনগুলি এবং সুবিধাজনক হোম-ভিত্তিক ওয়ার্কআউটগুলির সংমিশ্রণের সাথে আপনার আদর্শ দেহ অর্জন করা কখনই সহজ ছিল না। বিশেষজ্ঞ ডিজাইন এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব বৈশিষ্ট্য দ্বারা সমর্থিত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল 30 দিনের মধ্যে দৃশ্যমান ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়। আজই আপনার রূপান্তর শুরু করুন এবং [টিটিপিপি] এবং [ওয়াইএক্সএক্স] দিয়ে নিজের একটি স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী সংস্করণ আনলক করুন!

স্ক্রিনশট
Abs Workout: Six Pack at Home স্ক্রিনশট 0
Abs Workout: Six Pack at Home স্ক্রিনশট 1
Abs Workout: Six Pack at Home স্ক্রিনশট 2